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1.心理咨詢(xún)需要調(diào)整自己

咨詢(xún)者之前有一個(gè)重要的事情沒(méi)有處理完，咨詢(xún)時(shí)還在想著這件事。這肯定是沒(méi)有辦法全身心的投入到咨詢(xún)當(dāng)中，咨詢(xún)師如果覺(jué)察到了，也應(yīng)當(dāng)去調(diào)整，讓自己心無(wú)雜念的坐在咨詢(xún)室里，先要把前面事情做好安排，才可以接受下一個(gè)咨詢(xún)者的咨詢(xún)。

2.心理問(wèn)題可自己解壓

一般有心理問(wèn)題的都可以自我調(diào)節(jié)，每一個(gè)人都可以用多種形式自我放松，緩解自身的壓力。面對(duì)“心病”關(guān)鍵是你如何去認(rèn)識(shí)它，并以正確的心態(tài)去對(duì)待它。雖然大多數(shù)*人并未把尋求心理咨詢(xún)師的幫助納入日常的生活日程，但是心理出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，人們開(kāi)始重視并尋求咨詢(xún)，這是社會(huì)文明進(jìn)步和人們文化素質(zhì)提高的一種表現(xiàn)。

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3.心理咨詢(xún)師在哪里報(bào)考

心理咨詢(xún)師目前可以申請(qǐng)科的心理咨詢(xún)師。 中科院心理咨詢(xún)師考試不支持個(gè)人注冊(cè)，但必須通過(guò)中科院指定的考試。 只有在學(xué)生在指定機(jī)構(gòu)完成學(xué)業(yè)后，才能獲得結(jié)業(yè)證書(shū)。 獲得該機(jī)構(gòu)提供的特殊考試代碼后，學(xué)生就有資格注冊(cè)該考試。

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