哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎樣克服自己的膽怯。今天就把怎樣克服自己的膽怯相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：如何戰(zhàn)勝自己的膽怯？，如何擺脫膽小的自己？，怎樣克服自己的膽怯，我應(yīng)該怎樣克服自己的··膽怯··？??

1.如何戰(zhàn)勝自己的膽怯？

不要太在意自己的表現(xiàn)，把自己看作是一個普通人，把重心從自己身上移開，把工作盡量做好就是了。剛開始總會有些緊張，熟門熟路后就自然而然了，時間會改變你

2.如何擺脫膽小的自己？

一句話，懦弱膽怯的人*的特點就是“怕”字當(dāng)頭，不管遇到什么事，*個反應(yīng)就是“怕”，怕這怕那。因此，積極消除“怕”字，大膽顯示自己，是擺脫懦弱的最重要途徑。 這世上，最終什么事都必須依靠自己。只有自己，才是生活的主人，才是命運的主宰；只有靠自己的奮斗和拼搏，才能登上成功的頂峰。一個處處依賴他人的人，終將一事無成。 *有句古語叫“爹有娘有不如自己有”，我們應(yīng)該樹立自己的事自己做的責(zé)任感，力戒依賴，克服自己膽怯懦弱的性格。父母終將離我們而去，別人也由別人的事，也有他們自己的生活，他們不可能永遠圍著自己轉(zhuǎn)，我們最終是要一個人面對生活的。 從現(xiàn)在做起，從我做起，我們不妨選擇一些略帶冒險性的事去做，每周做一項。例如：獨自一人到附近的風(fēng)景區(qū)作短途旅游，獨自一人去參加一項娛樂活動，卡拉OK、跳舞，一周規(guī)定一天是“自主日”，這一日不論什么事情決不依賴他人，完全自主，以后逐漸增加一周的“自主日”天數(shù)，從而培養(yǎng)自己勇敢堅毅的性格。 另外，我們還要善于擇優(yōu)劣汰，從小事做起，在實踐中持之以恒，要學(xué)會自我分析、自我評價，資助確立性格優(yōu)化的目標(biāo)，通過自省、自礪，不斷塑造健康的完美的自我性格。具體講要重視以下幾點： *，對自己和所生活的社會有積極的看法，把自己看作是被喜歡的、被熱情接待的有能力的人。 第二，在學(xué)習(xí)上、與人交往上都獲得了成功的體驗。 第三，獨立性程度不斷提高，自愛、自尊、自信。 第四，有實現(xiàn)自我主張的能力，善于表現(xiàn)健康的積極的情緒，有拒絕他人不合理要求的智慧和勇氣，成為自主的、有個性的人。 第五，嚴格要求自己，逐步地努力做到堅定而不固執(zhí)，勇敢而不魯莽，豪放而不粗魯，好強而不逞強，活潑而不輕浮，機敏而不多疑，果斷而不冒失，穩(wěn)定而不寡斷，謹慎而不膽怯，忠厚而不愚蠢，老練而不世故，忍讓而不軟弱，自信而不自負，自謙而不自卑，自珍而不自驕，自愛而不自大。學(xué)習(xí)、情緒、行為協(xié)調(diào)發(fā)展，各種不同的人的性格特質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展，形成合理、和諧的性格結(jié)構(gòu)。 第六，抓住性格形成的黃金期，抓住有機時機，發(fā)揮自身的主觀能動性，不斷完善自我。 第七，用智慧之火照亮性格發(fā)展道路，促進知識學(xué)習(xí)，增長才干的過程成為有效的整合性格、優(yōu)化性格的過程。 第八，學(xué)會開拓創(chuàng)新，加速創(chuàng)造性性格的發(fā)展。

3.怎樣克服自己的膽怯

如果你對一件事害怕或者膽怯的話 往往是因為你對這件事沒有把握或者對自己的能力沒有自信 突破自己心里的障礙是最重要的 你首先要提升自身的能力 讓自己對自己肯定 如果這點做到了 那你以后遇事就不會再這么膽怯了 都靠自己自信

4.我應(yīng)該怎樣克服自己的··膽怯··？

首先，樹立自信心是戰(zhàn)勝膽怯退縮的重要的法寶 膽怯退縮的人往往是缺乏自信的人，對自己是否有能力完成某些事情表示懷疑，結(jié)果可能會由于心理緊張、拘謹使得原本可以做好的事情弄糟了。我們中的有的人可能有過考試怯場的經(jīng)歷。本來平時成績不錯，但是一遇到比較重大的考試就緊張得不得了，腦子里一片空白，結(jié)果以前會做的題，也做錯了，這就是缺乏自信的表現(xiàn)，而性格膽怯退縮的人往往會出現(xiàn)這種情況；而那些自信、膽大的性格外向的人，可能越是大考試發(fā)揮越好，這是因為后者自信心比較強，而且不象膽小內(nèi)向的人那樣瞻前顧后，想得那么多，大腦的興奮點都集中在如何答題上了，所以比較容易發(fā)揮水平，甚至超水平發(fā)揮。那么，膽小退縮的人在做一些事情之前就應(yīng)該為自己打氣，相信自己起碼有能力發(fā)揮自己的水平，然后只要自己去努力就可以了，正所謂;謀事在人，成事在天;，抱著這種所謂的;平常心去面對一些挑戰(zhàn)，結(jié)果如何也不會給我們留下什么遺憾了。 其次，做好充分的準備，為樹立自信心打下基礎(chǔ) 自信心不是平空產(chǎn)生的。如果你要參加一個考試，但是你一點都沒復(fù)習(xí)，那么再膽大自信的人也不敢認為自己一定能考好，更何況是一個本來就不自信的膽小退縮的人呢？心理就更沒底、更會緊張了。又如，當(dāng)你要在許多人的場合做一個講座，但是你卻沒有認真準備，那你在上去之前肯定會對自己是否能夠講好產(chǎn)生懷疑當(dāng)然對于那些很有演講經(jīng)驗，很會控制場面，調(diào)節(jié)氣氛，能夠即興發(fā)揮的人來說，就另當(dāng)別論了。但是對于本來就膽小退縮的人來說，每一次失敗可能都是一個重大的打擊，所以我們在每做一件事情之前，都應(yīng)該做好充分的準備，這樣就會為自己樹立自信心打下基礎(chǔ)，為自己取得成功提供了可能性。而每一次成功又成為膽小退縮的人嘗試下一個任務(wù)的動力，從而形成一個良性循環(huán)，最終使自己越來越自信，越來越敢于嘗試新的東西，迎接更多的挑戰(zhàn)，為自己爭得更多的發(fā)展機遇，贏得更多成功的體驗。

上面如何戰(zhàn)勝自己的膽怯？，如何擺脫膽小的自己？，怎樣克服自己的膽怯，我應(yīng)該怎樣克服自己的··膽怯··？??就是我對怎樣克服自己的膽怯整理出來的一些網(wǎng)友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！