福州中醫(yī)理療養(yǎng)生培訓(xùn)班，提醒我們要用知識來填充我們自己。福州推拿培訓(xùn)很好的說明沒知識多可怕。推拿能治療失眠嗎，中醫(yī)推拿分那些種類，推拿按摩中的拿法，中醫(yī)推拿可以治療那些問題。

1.推拿能治療失眠嗎

有失眠經(jīng)歷的人,都能體會晚上睡不著覺的難受勁兒。失眠癥以頻繁而持續(xù)的入睡困難和睡眠維持困難并導(dǎo)致睡眠感不滿意為特征的睡眠障礙。中醫(yī)治療失眠有著不錯的療效，認為睡眠受氣血、五臟之影響,人體氣血調(diào)和、五臟通利,睡眠就正常。如果臟腑陰陽氣血失調(diào)就會引起失眠，長期失眠,又會引起五臟氣血功能紊亂虛損,從而形成惡性循環(huán),導(dǎo)致提前衰老或發(fā)生病變

2.中醫(yī)推拿分那些種類

推拿有主動推拿與被動推拿之分，主動推拿、又可以理解為自我推拿，是自己給自己推拿的一種保健方法。被動推拿，指的是推拿師所掌握用來對患者的一種醫(yī)療方式，也就是我們所說扥推拿療法。推拿的手法，雖然有所差異，但是總體來說、被通用的有以下八種：按 摩 推 拿 揉 捏 顫 打等手法。這些手法，不是單獨使用，而是幾種手法相輔相成的。

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3.推拿按摩中的拿法

拿法 就是用手把人體適當(dāng)部位的皮膚，稍稍用力提起來。通常拿法是用于咱們?nèi)梭w的腿部或者肌肉發(fā)達的地方的單手拿法，假如患者因為情緒緊張 憤怒 突然間發(fā)生氣悶 胸中感到堵塞發(fā)生的暈厥等情況，這時候咱們可以在鎖骨上方與肩背相連的地方，用單手拿法把肌肉提起來再放下，連續(xù)重復(fù)二十次，適當(dāng)休息，在重復(fù)以上動作，就會得到緩解。

4.中醫(yī)推拿可以治療那些問題

中醫(yī)推拿對人體的好處是顯而易見的，它能調(diào)整人體內(nèi)臟功能，對胃痛 食欲不振 嘔吐 腹瀉 尿路結(jié)石 膽絞痛 咳嗽 氣喘 弱視等等，可以促進人體血液循環(huán)以及治療心肌缺血 痛經(jīng) 大腦供血不足 股骨頭缺血性壞死等，都有很大的改善作用。并且能提高自身免疫力，對自身免疫性疾病，也有很大的改善及幫助。對糾正損傷引起的關(guān)節(jié)錯位也很有療效。并且能夠促進軟組織的修復(fù)

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