懷化市久平文武職業(yè)學校學生公寓為40平方米超大8人間,每間寢室內有衛(wèi)生間、洗漱間、空調、熱水供應系統(tǒng)、衣柜、書桌、飲水機、寬帶接口等,校園內實現(xiàn)Wi-Fi覆蓋。
    近五年獲得主要榮譽2014年授牌"懷化市體育傳統(tǒng)項目學校"、2015年掛牌成立"懷化市麻陽久平文武職業(yè)學校"、2017年授牌為"湖南司法警官職業(yè)優(yōu)質生源基地"。近三年年參加武術比賽通過二級運動員10余人次,2020年有6人擬通過武術單招報考體育院校。

    學校特色我校運動訓練專業(yè)學生既可中職對口升學,又可參加高考和單招捷徑升學。我校是北京體育*、首都體育、湖南司法警官職業(yè)的武術生生源基地。
    運動訓練專業(yè)立足于全面服務體育強國建設等戰(zhàn)略,基于國標,高端定位,引領行業(yè)專業(yè)發(fā)展,培養(yǎng)具有競技體育基本理論知識、突出專項運動技能和訓練指導及競賽組織能力,培養(yǎng)能夠從事專項運動訓練、教學和競賽組織工作,富有國際視野、創(chuàng)新精神的卓越競技體育人才。
    隨著網(wǎng)球技術的日益發(fā)展,*女子網(wǎng)球運動員的表現(xiàn)給世界網(wǎng)球格局帶來了不少變化。在這種情況下怎樣提升網(wǎng)球技術水平,是身為網(wǎng)球教育者必須思考的問題。只有重視步法的重要性,掌握步法技術并且能夠熟練靈活的運用,才能進行攻防轉換、擊出制勝來贏得比賽,才算是真正意義上掌握了網(wǎng)球運動的技巧。
    網(wǎng)球基本步法主要有:滑步、墊步、交叉步、并步、小碎步、調整步、跨步等。網(wǎng)球步法也可以分為擊球移動步法、擊球關閉式步法、擊球開放式步法。網(wǎng)球步法還可按移動方向分為向前移動、向后移動和側向移動,且向后移動只是相對身體的初位置的一種步法。

    籃球場上的快速移動能力是運動員基本的條件之一,籃球步法又是打好籃球的基本的技術之一。利用籃球步法提高運動員的快速移動能力,這是兒童速度敏感期中十分重要。
    常用的練習:
    1、變速、變向跑。
    要求:變速、變向時要突然加速。
    2、看信號互相追逐。二人一組跑到教師面前時根據(jù)教師的手勢向左或向右變向跑后互相追逐。
    3、模仿對方移動。二人一組,一人做移動,另一人做相應的移動。
    4、看手勢做防守步法的練習?？唇叹毷謩葑龈鞣N防守步法和綜合防守步法練習。各種步法的綜合練習。
    5、可在球場內根據(jù)不同的情況做兩種以上的防守步法練習。
    6、一對一防守練習。一人進攻,一人防守。防守者要與進攻者保持一定的距離。