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1.產(chǎn)后康復(fù)哪里做比較好
看你的需求,可以選擇去醫(yī)院也可以選擇去正規(guī)的康復(fù)中心,做盆底肌腹直肌修復(fù),或者在配合去醫(yī)院的康復(fù)療程,主動(dòng)+被動(dòng)效果會(huì)更好。不方便去醫(yī)院的話自己買個(gè)康復(fù)儀在家做,不過那種比較難需要自律性??祻?fù)中心的話,而且會(huì)給你推薦一步步的套餐,讓你交錢做這個(gè)做那個(gè)的,所以一定要找好自己的需求,被銷售有的時(shí)候確實(shí)不是很好。
2.產(chǎn)后康復(fù)多久做
小編在這里要敲黑板了,大家要豎起耳朵注意聽啦,想要學(xué)習(xí)產(chǎn)后康復(fù)的小伙伴們尤其是要注意這個(gè)問題,很多新媽媽對(duì)于產(chǎn)后多久做修復(fù)她們是沒有概念的,必須要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),產(chǎn)后40天到產(chǎn)后六個(gè)月是產(chǎn)婦身體恢復(fù)的黃金時(shí)期。因?yàn)榇藭r(shí)產(chǎn)婦的身體極為虛弱,身體的各個(gè)器官嚴(yán)重失衡,在此期間,如不積極的進(jìn)行修復(fù) 以后修復(fù)起來就相對(duì)困難一些。
3.產(chǎn)后康復(fù)師的薪資待遇
根據(jù)地區(qū)來看,一線城市的產(chǎn)后康復(fù)師的收入還是很高的,但是還是要根據(jù)個(gè)人水平能力,像很多口碑比較好的,手法很專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)師會(huì)得到更多的肯定,那么薪資待遇自然就高,產(chǎn)后康復(fù)師月薪約5000元-10000元,一線城市高于二三線城市,經(jīng)驗(yàn)豐富者月薪超萬(wàn)元,但是競(jìng)爭(zhēng)力還是很大的,所以技術(shù)還是要到位,首先需要專業(yè)能力強(qiáng)。
4.產(chǎn)后康復(fù)中心該如何選擇
生完寶寶之后,很多產(chǎn)婦都會(huì)在家里好好地調(diào)養(yǎng)身體,而有些產(chǎn)婦可能沒有家人的照顧,所以想恢復(fù)到以前的身體狀況很難,所以這個(gè)時(shí)候就需要去康復(fù)機(jī)構(gòu)進(jìn)行調(diào)理,可是又不知道該如何去選擇康復(fù)機(jī)構(gòu),這個(gè)時(shí)候我們可以多看看康復(fù)機(jī)構(gòu)的環(huán)境是否安靜以及鍛煉器材,環(huán)境的好壞對(duì)產(chǎn)婦恢復(fù)有直接的影響。
5.產(chǎn)后修復(fù)有用嗎
是很有用的,女人生完孩子后盆底肌受損,如果沒有及時(shí)修復(fù),會(huì)出現(xiàn)很多婦科問題,女性產(chǎn)后子宮下垂、膨出、或者是漏尿什么的就是因?yàn)榕璧准]有修復(fù)而導(dǎo)致的,因?yàn)樯鷮殞毝嗌俣紩?huì)影響身體這部分的,就算剖腹產(chǎn)也逃避不了這個(gè)問題,輕重而已。
6.產(chǎn)后恢復(fù)
女性在生完寶寶之后,會(huì)遺留下一些問題,產(chǎn)后肥胖,漏尿,產(chǎn)后一到三個(gè)月都是孕婦心理和生理最脆弱的時(shí)期,大多數(shù)都會(huì)按照*的傳統(tǒng)以坐月子的方式進(jìn)行調(diào)理和恢復(fù),產(chǎn)后在體制恢復(fù)的同時(shí),也要保持良好的心情以及健康的飲食習(xí)慣。
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