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長沙口才培訓(xùn)那個好(過分關(guān)注結(jié)果追求完美)

日期:2023-02-15 20:16:34     瀏覽:120    來源:長沙新勵成口才
核心提示:長沙口才培訓(xùn)那個好,對于剛剛接觸長沙演講口才培訓(xùn)的朋友都會覺得比較難,小編為此整理了一些知識演講緊張怎么辦,怎樣練習(xí)提高演講能力,過分關(guān)注結(jié)果追求完美,演講與口才。1.演講緊張怎么辦演講這個事兒,不只是

長沙口才培訓(xùn)那個好,對于剛剛接觸長沙演講口才培訓(xùn)的朋友都會覺得比較難,小編為此整理了一些知識演講緊張怎么辦,怎樣練習(xí)提高演講能力,過分關(guān)注結(jié)果追求完美,演講與口才。

1.演講緊張怎么辦

演講這個事兒,不只是你緊張有壓力,每一個人演講都會緊張的。著名的美國作家、演講家馬克·吐溫,說過一句話:這個世界上只有兩種演講者,一種是特別緊張的,另一種是假裝自己不緊張的。以前,你一定聽到過一些克服緊張的方法,歸納起來無非兩大類:*類,放松,比如深呼吸,告訴自己別緊張;第二類,充分準備,通過無數(shù)遍的演練,把演講稿背得滾瓜爛熟,說這樣你上臺就不緊張了。

2.怎樣練習(xí)提高演講能力

首先要有靈感:積極收集idea??梢杂娩浺艄P或者手機的記事本,有小碎片的想法都要記下來,靈感易逝。不要被自己的高要求打倒。很多時候我們都希望完美,以至于吹毛求疵,反而不敢開口。勇于分享。敢于說自己的心里話,敢于和聽眾分享你的傷痛或快樂。排練:分段式背誦。把稿子拆開,按邏輯地背誦、隨機選取段落背誦等,做到爛熟于心。碎片背誦。當(dāng)你對稿子熟悉后,有意識地一心多用,不要集中意念,邊看電視邊背、邊吃雞邊背、邊聊天邊背,把稿子變成潛意識里的語言習(xí)慣。

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3.過分關(guān)注結(jié)果追求完美

為什么有的人演講會非常緊張,而有的人卻沒有那么緊張呢?總有人在剛開始接觸演講的時候,每次上臺之前,腦海里總會不停地在想:“底下的觀眾要是不喜歡我講的內(nèi)容怎么辦?如果這場演講我講不好怎么辦?”當(dāng)我的腦海當(dāng)中充斥著這些負面的想法時,就仿佛有很多小聲音縈繞在我耳旁在不停地說:你不行,你講不好的.....結(jié)果越想就會越緊張,然后對自己的能力產(chǎn)生懷疑和不斷否定自己,接著緊張的感受就會急劇地被一直放大。這種過度焦慮的心態(tài)在心理學(xué)上叫做“瓦倫達效應(yīng)”。

4.演講與口才

演講不但是可以鍛煉自己的說話能力,只有好的口才在演講的過程中也是說話也是井井有條,腦子不亂。一場好的演講對觀眾來說也是好的,也是可以獲得很大收獲,哪怎么才有好的口才呢?需要平時的來鍛煉自己說話的能力,還有對知識的積累,不斷豐富自己的自己的知識儲備量!口才是一門學(xué)問,想要學(xué)習(xí)口才,成為合格的演講者需要對自己培訓(xùn)下,做到專業(yè)化!

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學(xué)員評價ASK list

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  • 郭**評價:老師的專業(yè)測評讓我越發(fā)感覺到自己的不足。覺得要對自己做一次改變。課堂上的進步很明顯。課后老師會對你的情況進行跟進。課堂的氣氛非常的棒。認識了很多好朋友。感謝新勵成。這是我對自己一次非常好的投資。
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  • 金**評價:我的學(xué)習(xí)感受我是通過網(wǎng)絡(luò)過來報名學(xué)習(xí)的,就是想改變自己膽小,不敢上臺的毛病,在臺下演練一百遍,在臺上就是一片空白。雖然一直都想突破,但是沒有付諸實踐,直到有了孩子,覺得應(yīng)該給孩子一個好的榜樣。初次來的時候,感謝劉老師給我提前做了非常耐心的指導(dǎo)陪練,非常親切有耐心,讓我覺得新勵誠是一個有溫度的地方。此次學(xué)習(xí),已經(jīng)是我的第二次復(fù)課,有了更深的感悟,起初自己還沒覺得,一起上課的小花同學(xué)對我說我的進步很大,我才發(fā)現(xiàn)原來我已經(jīng)在新勵誠慢慢改變。其實梁老師一開始我有點不敢靠近,他英俊瀟灑,又穿著利落,一個自我要求非常
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  • 淇**評價:當(dāng)眾講話的這十講內(nèi)容,讓我收獲到了以下三點。,更加的自信有底氣了,老師每一講的分享,條理公式再結(jié)合自身的訓(xùn)練會讓自己的內(nèi)心有更多的故事,我們說,腹有詩書氣自華,那以后有了更多的故事跟公式,任何場合跟任何人溝通,我們都可以隨手拈來沒在怕的。第二,更加的充實,對自我要求更高了!之前可能下班后的時間,或者是周末休息會習(xí)慣性的用來刷劇,刷抖音,刷微博,跟人閑聊,玩游戲,現(xiàn)在的更多時間用來去學(xué)習(xí),讓自己更好變得充實起來,迅速成長。老師每一次課堂上的點評,同學(xué)們每一次的表達,都會讓自己意識到有很大進步和成長的空間,所
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  • 未**評價:上面說是體驗課,其實就是隨便派個業(yè)務(wù)員來跟你隨便講一下,就是推銷課,說學(xué)發(fā)聲那個,還不如去找個學(xué)音樂專業(yè)的學(xué)習(xí),人家更專業(yè)
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  • 女**評價:時光飛逝,眨眼來新勵成一期課程已經(jīng)學(xué)完,老師和各位同學(xué)的音容笑貌還在眼前,卻將面臨離別,很是不舍。 感謝老師和同學(xué)們帶給我的這份歡樂和感動,純粹的快樂和成長。 還記得我次被老師領(lǐng)進教室剛落座就被老師點名上臺即興自我介紹,有點頭腦發(fā)懵,講話語無倫次,詞不達意,語音都在顫抖?,F(xiàn)在我有了很大突破,語言邏輯和表達能力都有一定的加強。在這個舞臺上,我次回憶了憤怒的場景、感動的場景、驚恐的場景,對于一個共情能力很差的我、工作狂的我,確實喚醒了我很多的情緒,也讓我更加審視自己的生活,我不是共情能力太差,而是盲目地忙
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  • 未**評價:上課形式新穎,理論演練結(jié)合的非常到位,從剛開始帶著懷疑的心里報名學(xué)習(xí),到現(xiàn)在當(dāng)眾上臺講話不再緊張,甚至還有些小期待,這種變化離不開老師們的精心指導(dǎo),課程真心值得學(xué)習(xí)!!!!!!
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