廣州海珠區(qū)產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)電話，今天小編就為大家介紹一下廣州產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)內(nèi)容產(chǎn)后康復(fù)難考嗎，產(chǎn)后康復(fù)凱格爾運(yùn)動，產(chǎn)后修復(fù)很關(guān)鍵，產(chǎn)后乳房也會發(fā)生變化，產(chǎn)后恢復(fù)可以做運(yùn)動嗎，產(chǎn)康師收入，做產(chǎn)后康復(fù)的好處，希望對大家的學(xué)習(xí)有所幫助。

1.產(chǎn)后康復(fù)難考嗎

產(chǎn)后康復(fù)考試是比較容易的，主要你平時在培訓(xùn)的時候多多用心去記基本上考試是沒有問題的，都能考過。產(chǎn)后康復(fù)的考試內(nèi)容基本都是圍繞產(chǎn)后媽媽們所需的的產(chǎn)后康復(fù)項(xiàng)目骨盆修復(fù)跟盆底肌修復(fù)、纖體和乳腺相關(guān)問題（開奶、催乳、通乳），還包括心理疏導(dǎo)等職業(yè)技能進(jìn)行考試。

2.產(chǎn)后康復(fù)凱格爾運(yùn)動

凱格爾運(yùn)動是產(chǎn)后媽媽必須要做的運(yùn)動，因?yàn)樯婕暗目祻?fù)項(xiàng)目很多。所以如果你想量成為一名優(yōu)秀的產(chǎn)后康復(fù)師，看格爾運(yùn)動一定要熟練并且熟悉到每一個細(xì)節(jié)，每一個運(yùn)動是修復(fù)哪一個肌肉組織的也需要了解清楚，這樣在跟產(chǎn)后媽媽溝通的時候說服力會更強(qiáng)哦。

3.產(chǎn)后修復(fù)很關(guān)鍵

從女性的身體發(fā)育情況來看的話，女性在一生中有三個機(jī)會是可以給自己調(diào)整好體型的，如果再上學(xué)的時候體型不好完全是可以更正過來的，這三次時間分別是初潮期、產(chǎn)后、更年期。而這三次機(jī)會中最重要的就是中間這個階段，產(chǎn)后這個階段，因?yàn)槟阍谏薜臅r候基本全身的骨頭都會有個擴(kuò)張，抓住了這個時間段去做調(diào)整身形，以后真的會很有氣質(zhì)，所以做調(diào)整的時候產(chǎn)后恢復(fù)就顯得特別重要。

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4.產(chǎn)后乳房也會發(fā)生變化

懷孕之后母體不止肚子會發(fā)生變化，而且乳房也會發(fā)生變化，在激素的作用下，使母體的乳頭變大，乳頭和乳暈也會隨之變黑和編程棕色，黑色素趁機(jī)也會越來越明顯，分娩后顏色也會逐漸變淡，在產(chǎn)后乳頭很敏感，一碰就會痛，一碰就會勃起，當(dāng)寶寶生下來以后，孕媽變產(chǎn)媽，乳房全面開啟泌乳模式，這個就會輕松很多。

5.產(chǎn)后恢復(fù)可以做運(yùn)動嗎

愛美是人的天性，特別是女性對美很重視，女性在懷孕之后會嚴(yán)重身體變形，而產(chǎn)后也會虧損很多氣血，使身體非常的虛弱，在經(jīng)過一定時間的調(diào)理之后我們就可以選擇一些簡單的動作進(jìn)行鍛煉了，因此產(chǎn)后適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動是非常有必要的，特別是乳房或下肢的鍛煉。所以產(chǎn)后只要身體好做運(yùn)動是可以的。

6.產(chǎn)康師收入

產(chǎn)后康師是個比較好的職業(yè)，而產(chǎn)后恢復(fù)師底薪一般在5k左右，如果你的能力足夠強(qiáng)，每個月能夠創(chuàng)造更多的業(yè)績，當(dāng)然工資也就更高，像我們產(chǎn)后恢復(fù)培訓(xùn)班的優(yōu)秀畢業(yè)學(xué)員一樣，工作轉(zhuǎn)正后平均薪資都能達(dá)到九千以上，而這個數(shù)據(jù)只是平均數(shù)據(jù)，能力高的可以月薪輕松過萬。

7.做產(chǎn)后康復(fù)的好處

為什么要做產(chǎn)后康復(fù)，因?yàn)閼言泻髴言泻?，很多寶媽會發(fā)現(xiàn)膚質(zhì)下降，皮膚問題接二連三，這是因?yàn)榉置鋾r腎臟功能下降、肝功能發(fā)生異常而導(dǎo)致激素分泌異常而造成的，臉、胳膊、腿等部位也可能會生出白色角質(zhì)，不同色素的沉重，甚至?xí)霈F(xiàn)妊娠紋。而生完寶寶后就需要進(jìn)行產(chǎn)后方面的修復(fù)了，如果不做修復(fù)的話身材就會走樣，沒有生寶寶前的好身材了。

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