濟(jì)南演說(shuō)教育培訓(xùn)，知識(shí)需積累，積累需學(xué)習(xí)，濟(jì)南口才演講培訓(xùn)課程，在本文會(huì)講述演講的形式與風(fēng)格，節(jié)奏把控，演講恐懼癥怎么辦的知識(shí)。

1.演講的形式與風(fēng)格

備：之前好好休息，上臺(tái)前不要喝水和吃東西，記住，水不是流過(guò)時(shí)潤(rùn)喉的，而是從胃吸收才潤(rùn)喉的。上臺(tái)前喝水，根本對(duì)嗓子沒(méi)好處，反而容易讓聲音嘶啞。上臺(tái)前更不要再次看稿，理論上，演講前一天就應(yīng)該脫稿。服裝：商務(wù)正裝即可，如果聽(tīng)眾較多，衣服色可以淺一點(diǎn)。自己的八成新左右衣服即可，不要太新太舊。配樂(lè)：自己選擇一個(gè)適合內(nèi)容的音樂(lè)，通常練習(xí)演講的時(shí)間和音樂(lè)的時(shí)間、節(jié)奏能揉合到一起，肯定不會(huì)超時(shí)，上臺(tái)演講后開(kāi)始放音樂(lè)。

2.節(jié)奏把控

你相信嗎？同樣的稿子，不同的人，演講出來(lái)的效果是截然不同的。區(qū)別在哪兒？就在于節(jié)奏的不同。很多人演講時(shí)，全程總是同樣的節(jié)奏和語(yǔ)調(diào)。這讓演講失去了靈性。其實(shí)一段好的演講，就像唱歌一樣，有時(shí)要飚高音，有時(shí)要低聲吟唱。演講最簡(jiǎn)單的四個(gè)節(jié)奏要素是：快、慢、輕、重。只有把這四個(gè)節(jié)奏調(diào)配好，演講才能充滿(mǎn)張力。

3.演講恐懼癥怎么辦

那么有病就會(huì)有藥。至于治好治不好，那得看你能不能控制好藥的分量和搭配方法啊，畢竟，是藥三分毒，注意火候。講真，我也有過(guò)演講恐懼癥，并持續(xù)了好長(zhǎng)一段時(shí)間。人少了，或者是熟人間都是很流利的，但是人多了說(shuō)話(huà)會(huì)緊張，說(shuō)不出來(lái)，有時(shí)候都是帶著哭音的。心跳會(huì)加速，手心會(huì)出汗，到說(shuō)話(huà)的時(shí)候會(huì)磕磕絆絆，明明很想說(shuō)出口的話(huà)真的很難發(fā)出聲音來(lái)。大家這時(shí)候會(huì)窸窸窣窣的議論，每當(dāng)這時(shí)候，我都急的不行，尷尬極了。

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