深圳速讀記憶力訓(xùn)練,要想找個(gè)自己心中理想的深圳記憶力培訓(xùn)學(xué)校,在這里我給大伙分享下我的一些心得:視覺(jué)圖像是一切記憶的基礎(chǔ),記憶思維的演變,右腦開(kāi)發(fā)是超級(jí)記憶,寶寶記憶力好的表現(xiàn),記憶力衰退有哪些原因,小孩記憶力為什么要好,兒童記憶力的特點(diǎn),睡眠休息法提升記憶力。
視覺(jué)圖像是一切記憶的基礎(chǔ)
早在2500年前,歐洲人發(fā)現(xiàn)形象和視覺(jué)圖像更容易符合人事物的記憶,小孩主要頭腦靈活度要比大人更靈活,對(duì)新鮮事物的更大。人剛出生右腦記憶力占主導(dǎo)地位,后期的隨著發(fā)左腦就慢慢暫居優(yōu)勢(shì),可能和我們生活有很大關(guān)系,12歲以后人會(huì)慢慢失去高度清晰的內(nèi)視覺(jué)想象能力,成年對(duì)小時(shí)候的畫(huà)面就比較模糊。
記憶思維的演變
很早以前的書(shū)籍都是文字性的東西,現(xiàn)在教課說(shuō)都是知識(shí)加圖片。有時(shí)候一段文字不容被記住但是圖片缺是很容易被記住的,這是人的大腦機(jī)構(gòu)對(duì)圖片和文字不同存儲(chǔ),學(xué)習(xí)中也是女生都是喜歡文字方面男士都是喜歡各種興趣不一樣,事物之間還有強(qiáng)的天然邏輯聯(lián)系的,利用這些天然的聯(lián)系從而平衡左右腦的記憶。
右腦開(kāi)發(fā)是超級(jí)記憶
美國(guó)加州心理學(xué)家羅杰·斯佩里(R.W.Sperry)經(jīng)過(guò)40年研究提出“人的左半腦和右半腦是有明顯分工的”還獲得諾貝爾生理學(xué)獎(jiǎng)。小編在看很多資料介紹,人的左腦主要是存儲(chǔ)文字,思維和邏輯分析等,右腦主要是存儲(chǔ)是圖片,情感和想象力等,所以說(shuō)右腦才記憶力是很強(qiáng)大的,現(xiàn)在很多機(jī)構(gòu)都培訓(xùn)怎么讓小孩右腦記憶,圖片記憶和視頻記憶就是開(kāi)發(fā)右腦。
寶寶記憶力好的表現(xiàn)
小時(shí)候我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到好多大人夸某某小孩記性好、聰明之內(nèi)的話,之所以這樣夸多半是因?yàn)樾『⒆幼焯鹣矚g叫人,并且好多都能記住某某叔叔某某阿姨姓什么之類(lèi)的,或者是能清楚的記得這個(gè)改叫叔叔,那個(gè)該教哥哥。其實(shí)這些都是寶寶記憶力好的表現(xiàn)。去外面玩了回家的路上父母都喜歡問(wèn)寶寶,我們家在哪里呀,還讓寶寶帶路,有的寶寶能直接就找到自己家門(mén)了,這也是說(shuō)明寶寶記憶力好。
記憶力衰退有哪些原因
經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)很多人說(shuō)現(xiàn)在記憶力越來(lái)越差了之類(lèi)的話,有的人會(huì)說(shuō)年級(jí)大了腦子不中用,其實(shí)并不是這樣。導(dǎo)致記憶力衰退的原因其實(shí)可以分為以下幾點(diǎn)原因。首先是因?yàn)槠綍r(shí)工作忙、情感及其它方面各種各樣的壓力過(guò)大導(dǎo)致記憶力衰退。其次就是現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)、各種各樣的電子設(shè)備功能強(qiáng)大,很多人對(duì)電子設(shè)備太過(guò)依賴(lài)也會(huì)導(dǎo)致記憶力衰退。
小孩記憶力為什么要好
小孩子主要是方面人的身體原因,所以為什么小孩從小就上學(xué)了?說(shuō)明記憶好,腦部存儲(chǔ)都很快,好比是剛買(mǎi)的新電腦,對(duì)數(shù)據(jù)運(yùn)行存儲(chǔ)都是很快的,隨著時(shí)間的慢慢就變慢,道理是一樣的,從小培養(yǎng)小孩記憶力對(duì)腦力的開(kāi)發(fā)還是有必要的,人到中年記憶力也會(huì)是下降的,老年人出現(xiàn)記憶力減退比較常見(jiàn)的,小孩記憶力來(lái)說(shuō)人一生中最強(qiáng)盛的時(shí)期。
兒童記憶力的特點(diǎn)
對(duì)于3歲以下的小孩在說(shuō)記憶力基本是沒(méi)有的,現(xiàn)在上學(xué)一般都是3歲以上才可以上幼兒園的,主要是培養(yǎng)小孩子在環(huán)境,人與人之間的培養(yǎng),記憶力在小孩4度實(shí)物的才開(kāi)始有存儲(chǔ)能力達(dá)到終生難忘的狀態(tài),現(xiàn)在小孩子上學(xué)一般幼兒園要學(xué)習(xí)3年主要培養(yǎng)小孩子對(duì)環(huán)境認(rèn)識(shí),中班和大班才開(kāi)始學(xué)習(xí)知識(shí)內(nèi)的對(duì)小孩來(lái)記憶力才開(kāi)始有存儲(chǔ)能力,家長(zhǎng)就注意培訓(xùn)小孩子的記憶能力。
睡眠休息法提升記憶力
現(xiàn)實(shí)生活中很多的作息時(shí)間都不是很規(guī)律,有的睡的太早起的太早,有的睡的太晚起的又太晚,其實(shí)這樣的作息時(shí)間是不對(duì)的,長(zhǎng)期以來(lái)會(huì)導(dǎo)致我們大腦系統(tǒng)衰退記憶力下降的。正確的安排好作息時(shí)間會(huì)讓我們大腦得到好的休息,有助于我們提高自己大腦功能,增強(qiáng)我們的記憶力。
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