撫州演講培訓(xùn)學(xué)費,努力總是看得見的,江西演講培訓(xùn)課程帶你看下演講一定要盛氣凌人,演講緊張怎么辦,演講中實用的心理學(xué)技巧,如何做到演講時抑揚頓挫,演講有什么技巧嗎,如何提高自己的演講能力,想要的太多能給的太少,過分關(guān)注自我缺乏自信,一起去向著那“看得見的努力”奮斗。
演講一定要盛氣凌人
你需要一種不容質(zhì)疑的態(tài)度來進行。你可以想想那些政客、以及商界領(lǐng)袖的演講,那是一副謙虛的表情?他們通過堅定的語氣、深邃的目光,似乎都在講述一件千真萬確的事,讓大眾不由自主地追隨他的思想。即使照著稿子念,他們也不會放棄這點。比如,羅斯福、丘吉爾,他們不會把目光緊緊鎖定在演講稿上,一句一句地念。而是看兩句話,然后把目光望向聽眾,鏗鏘有力地表達(dá)出來。所以,從這點來看,演講與其說是技術(shù)問題,不如說是氣魄問題。
演講緊張怎么辦
演講這個事兒,不只是你緊張有壓力,每一個人演講都會緊張的。著名的美國作家、演講家馬克·吐溫,說過一句話:這個世界上只有兩種演講者,一種是特別緊張的,另一種是假裝自己不緊張的。以前,你一定聽到過一些克服緊張的方法,歸納起來無非兩大類:*類,放松,比如深呼吸,告訴自己別緊張;第二類,充分準(zhǔn)備,通過無數(shù)遍的演練,把演講稿背得滾瓜爛熟,說這樣你上臺就不緊張了。
演講中實用的心理學(xué)技巧
當(dāng)你要參加演講或者會議發(fā)言時,提前把自己好好打扮一下,會贏得多數(shù)人的*信任感。這是一種“光環(huán)效應(yīng)”,人們對光鮮亮麗的人總會有種下意識的信任感,另外,演講時可以佩戴紅色領(lǐng)帶,紅色是激情的象征,聽眾的視線和情緒都更容易集中到你的身上。當(dāng)你準(zhǔn)備面試或者上臺演講,精神處于高度緊張狀態(tài)時,可以事前嚼兩粒口香糖,你的緊張會立馬得到緩解,上臺的狀態(tài)會更好,“吃東西”這個動作會讓人潛意識里感到放松和安全感。
如何做到演講時抑揚頓挫
像語音,語調(diào),節(jié)奏,韻律這樣的事情,論重要性,那它們還是很重要的!因為我們都知道一個事,公開發(fā)言的時候,如果想為自己的魅力值和感染力加分,那有一個事情你一定得注意,就是說話別太平,別永遠(yuǎn)在一個調(diào)門上,相反我們要追求的就是你所說的四個字:抑揚頓挫。說白了就是該重的時候重,該輕的時候輕,該快的時候快,該慢的時候慢,隨著演講內(nèi)容的變化和行進,你的聲音得變現(xiàn)出輕重緩急。
演講有什么技巧嗎
有稿演講最容易出的問題就是背稿子。千萬不要背,更不要念,寫一遍稿子,記住大概框架,然后上臺把它說出來。寧愿有疏漏,有一段忘了說出來,也不要整片背誦。寫稿子的時候就要口語化一些。肢體*是放松,但是*次在眾人面前講話很難做到。既然克服不了緊張,那么就要學(xué)會和緊張相處。緊張的時候*站定別動,左手握住右手)放在小腹前面。隨著演講的進行,放松一些了可以自然而然地做一些手勢。
如何提高自己的演講能力
演講者可能以為這是一句廢話。但是如何確認(rèn)演講不是無聊的?也許讓演講者信心滿滿的演講內(nèi)容,得到的真實反饋是,聽眾在玩手機、發(fā)呆…所以一個好的演講內(nèi)容應(yīng)該經(jīng)過自己的反復(fù)思考和真實聽眾的反復(fù)確認(rèn),才能保證演講內(nèi)容不會無聊并有一點點吸引力。換言之,一個有趣的演講內(nèi)容,需要一次一次磨出來,很難一步到位。
想要的太多能給的太少
舉個例子,可能大家就明白這個問題了,比如你去跟你朋友借錢的時候,是不是這時候心里會很緊張,內(nèi)心忐忑。不知道他到底會不會把錢借給我,萬一他不借給我,那我豈不是很尷尬嗎?但是你換一個做法,如果這個時候你拿著你的房產(chǎn)證,你說我抵押一下借點錢。這時候,你會去緊張嗎?不會的。為什么呢?同一個道理,你準(zhǔn)備的有多少?你能給別人的有多少?以及你想要的有多少?這三件事情是需要平衡的。
過分關(guān)注自我缺乏自信
大家發(fā)現(xiàn)了沒有,當(dāng)你把焦點放在你自己身上時,你就會發(fā)現(xiàn)問題會越來越多。這就像一張大白紙一樣,我在上面畫了一個小黑點,當(dāng)我沒有告訴你的時候,你是不會注意到這顆不起眼的小黑點的。但是當(dāng)我告訴你說:請你現(xiàn)在在這張紙上找一個小黑點,你就會拼命地用眼睛掃視定點,這時候你的眼里不僅看到有那顆黑點,而且大腦當(dāng)中浮現(xiàn)出來的都會是一堆密密麻麻的黑點。
無竹令人俗,無肉使人瘦,不俗又不瘦,竹筍燜豬肉。這首出自蘇東坡的打油詩都能體現(xiàn)出他比你會享受江西演講培訓(xùn),生于21世紀(jì)的你才藝比不上人家江西演講培訓(xùn)還比不上人家嗎?關(guān)注小編的演講一定要盛氣凌人,演講緊張怎么辦,演講中實用的心理學(xué)技巧,如何做到演講時抑揚頓挫,演講有什么技巧嗎,如何提高自己的演講能力,想要的太多能給的太少,過分關(guān)注自我缺乏自信讓你從此告別饑餓,做回自己。撫州演講培訓(xùn)學(xué)費