在美容中醫(yī)養(yǎng)生茶中，藥都是有偏性的，有的藥寒涼清火，有的藥溫?zé)嵫a(bǔ)益，正是這種偏性，才使藥有了治病養(yǎng)生的功效。但也是因?yàn)檫@種偏性，使得沒有那種藥適合所有人吃——無論多好的藥，吃錯(cuò)了是要出事兒的！中藥泡茶，雖然只有幾味藥，但由于是長期服用，動(dòng)輒喝上幾個(gè)月，有的人甚至同一種藥泡茶喝幾年的，如果喝錯(cuò)了，積累下來的問題還真不小

1、對癥下藥。都說人參、枸杞、金銀花泡茶好。但比如一個(gè)既不虛又不寒的人，若常用人參、枸杞等溫補(bǔ)藥材泡茶飲，輕則口唇起皰，重則流鼻血。而怕冷怕風(fēng)、容易感冒的人，若用金銀花、麥冬、胖大海等清熱藥材泡茶飲，免疫力會越來越低。

2、了解藥性。只要連續(xù)喝上一個(gè)月的泡茶藥，就一定要先把每種藥性了解清楚，是否適合自己的身體情況，能給自己帶來什么好處？千萬不要一聽見別人籠統(tǒng)的介紹“可以增強(qiáng)免疫力”就胡亂買來喝。

3、合理配伍。很多人泡茶，都是信手拈來加幾朵菊花、兩顆桂圓、幾片黃芪，非常隨意。但實(shí)際上，中藥的藥方是一個(gè)相互配搭的嚴(yán)謹(jǐn)體系，一個(gè)方子里有的藥是為了解除另外藥的毒性存在的，有的藥和有的藥加在一起效果會好。不按方子隨意泡，常常出現(xiàn)藥效相互抵消的情況。