哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：鍛煉演講說話。今天就把鍛煉演講說話相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：可以推薦一些鍛煉講話，演講的資源嗎？，如何鍛煉一個人發(fā)言講話？，如何鍛煉口才說話能力？，如何鍛煉自己的說話，在發(fā)言演講的時候不怯場？，如何鍛煉講話，怎樣鍛煉自己的演講能力，講話能力？，怎樣鍛煉自己的說話演講能力，誰有鍛煉口才的句子或文章？??

可以推薦一些鍛煉講話，演講的資源嗎？

推薦看下《即興演講》這本書，TED演講，超級演說家這個節(jié)目，平時要有些基本功的練習(xí)，也可以從模仿開始，*可以比較系統(tǒng)練習(xí)，有興趣可以關(guān)注我，給你一些詳細(xì)的建議

如何鍛煉一個人發(fā)言講話？

*，通過不斷重復(fù)，提高說話的流暢度；主持人為什么要鍛煉繞口令？那是因為繞口令，可以鍛煉到他們的口腔肌肉，從而讓他們的“吐字歸音”變得更加容易。當(dāng)你把一段繞口令通過不斷重復(fù)地大聲念出來，你口腔的打開方式就會形成“肌肉記憶”，你再去說的時候就會更加輕而易舉了。同理，口才不好的人，因為很少表達(dá)，所以他的口腔肌肉對很多話語的“打開方式”都不是那么熟練，如同老外學(xué)習(xí)使用筷子，其結(jié)果當(dāng)然是說的時候就不會那么流利了。但如果你針對同一個話題，一遍說得不好，再說第二遍、第三遍，甚至第四遍、第五遍，那么你對這些話語內(nèi)容的表達(dá)，也就很流暢了。第二，通過不斷地重復(fù)，可以梳理你的說話思路；剛開始說的時候，我們說出來的內(nèi)容，肯定是無法完全表達(dá)到自己心中所想的那個意思的，多多少少會有遺漏的地方。當(dāng)你覺得*遍說不好，而再去說第二遍的時候，通過這種修正的方式，你就可以把那些遺漏的內(nèi)容，補到第二遍或者第三遍的講述當(dāng)中。通過這種重復(fù)的調(diào)整，那么你對于這個話題的表述，其思路就會自然而然地得到完善了，這對于我們的口才會有顯著的影響的。畢竟好的思路，才可以孕育好的表達(dá)。第三，通過不斷重復(fù)，可以塑造你的表達(dá)慣性；口才不好的人，由于自身積累的表達(dá)框架比較少，所以想去表達(dá)什么，也就很難表達(dá)出來。例如你要贊美一個人，口才不好的人，不是說“你很美”就是說“你是最棒的”，然后就沒了。為什么他們說不出其他贊美的話語呢？因為“你好美”、“你很厲害”這些，已經(jīng)成為他們的表達(dá)慣性，一碰到類似的情景，只會用這一兩種方式去表達(dá)。這是表達(dá)能力不強(qiáng)的體現(xiàn)。所以，如果你能夠針對某個話題不斷去說一些之前從未說過的話，你就會形成一種新的表達(dá)慣性，你的表達(dá)能力自然就能夠獲得提升了。

如何鍛煉口才說話能力？

定決心學(xué)好自己的口才并為之付出努力，你堅定的決心也會讓你看起來比較自信。你在心里一定要跟自己說，我要學(xué)好口才，你去新勵成去提高自己的口才表達(dá)能力。

如何鍛煉自己的說話，在發(fā)言演講的時候不怯場？

說到底這是性格鍛煉而不單單是鍛煉演講能力，你可以在平時鍛煉，上課坐*排中間，坐車坐最顯眼的位置，總之就是把自己暴露出來，也許前幾次你會感到尷尬，但久而久之你會練成厚臉皮的，

如何鍛煉講話

1、知識儲備量 　　一個人的說話能力不是一下子就能提升上來的，它是需要一個長期積累學(xué)習(xí)的過程，只有不斷的學(xué)習(xí)，擴(kuò)大自己的知識面，涉獵更多的書籍，才能夠提升自己的說話能力。 　　2、理解能力 　　說話能力的提升和理解能力也是有關(guān)系的，只有更好的去理解對方所表達(dá)的意思，才能更好的去接應(yīng)對方的話語。 　　3、表達(dá)能力 　　這個是說話能力的直接原因，關(guān)鍵原因是大腦的思考理解能力，只有正確理解理會別人所表達(dá)的意思，才能夠跟好的去表達(dá)出來，這個也是需要長期鍛煉的哦。 　　4、勇敢 　　有些人不善于言辭，不論工作還是生活，都保持一個沉默是金的態(tài)度，其實這是片面的，只有有勇氣說出*句話，才是說話能力提升的開始哦。 　　5、自信 　　一定要保持一顆自信的心讓自己信心滿滿的表達(dá)每一句話，這個也是說話能力的一種體現(xiàn)。 　　6、積極 　　凡是擁有一個顆積極的心態(tài)，只有積極的心態(tài)才能夠去主動學(xué)習(xí)更好的知識，從而會說話能力的提升而慢慢儲備哦。 　　7、樂觀 　　樂觀是外在的，同時也一定是內(nèi)在的哦，樂觀看上去與說話能力的提升關(guān)系不大，其實它是容易干擾到一個人的心情的哦，心情不好了，說話表達(dá)的能力也就下降了呢。 　　8、口齒清晰 　　說話的時候一定要口齒清晰，這個訓(xùn)練尤其是孩子的時候父母就應(yīng)該去注重培養(yǎng)哦，這個可是說話表達(dá)的基本功哦。 　　9、語速放慢 　　說話語速一定要放慢，不一定說的快就是說話能力高，那是片面的哦，語速放慢是為了讓別人更好的理解你所想要表達(dá)的含義哦。 　　10、自我暗示 　　積極的自我暗示，在與人交談、演講的時候一定要提前暗示自己我能行，我一定行，讓自己有一個好的心態(tài)去面對。 　　11、抓住每一次鍛煉自己的機(jī)會 　　口才是日積月累的鍛煉出來的，所以不要失去每一次上臺的機(jī)會或者表現(xiàn)自己的機(jī)會，為了是讓自己一次一次取挑戰(zhàn)自己的說話能力，從而更好的去提升自己的說話能力。

怎樣鍛煉自己的演講能力，講話能力？

當(dāng)然是多鍛煉啦！熟能生巧嘛，從上課主動發(fā)言開始練習(xí)吖，我就是這樣的。大一大二的時候目標(biāo)很明確，就是為了鍛煉自己的公眾表達(dá)能力，就上課逼著自己回答，剛開始回答對了我都會害羞臉感覺燒起來一樣，答錯了都快要鉆到桌子底下了。心態(tài)要擺正，我們的目標(biāo)是鍛煉開口能力和自信心，并不用在乎別人的眼光，況且這樣的“窘境”何嘗不是對自己的另一層鍛煉呢？好吧，其實這段話的意思就是，熟能生巧，多開口多練習(xí)。可是有的時候我們?nèi)匀恍睦锇l(fā)虛，沒底氣，為什么呢？我想可能是你對于自己要說的東西沒有信心，回答老師問題你發(fā)虛，是不確定答案對不對；演講的時候發(fā)虛，是擔(dān)心不流暢沒邏輯；在大家面前說話的時候發(fā)虛，是害怕大家不接受不在意。那么怎么解決呢？其實很簡單。對課業(yè)多份認(rèn)真，對了說明掌握好，錯了虛心學(xué)習(xí)記住就好，其他的情緒都是多余的；演講稿子多背一點，流暢了說明基本功扎實肯吃苦，卡殼了就繼續(xù)埋頭啃稿，細(xì)細(xì)體會內(nèi)容，換位思考驗證邏輯；在大家面前我一直秉持“少說多做，多聽多看”，不得不我要說話了我才會主動開口，自己先理解清楚大家需要的是什么，重點是什么再開口，這樣既有效率又經(jīng)過了深思熟慮。一口吃不下熱豆腐也吃不成大胖子，希望題主沉下心思，平穩(wěn)心態(tài)，祝福你啦(?????)

怎樣鍛煉自己的說話演講能力

多參加一些會議，多發(fā)表自己的意思。多參加一些講座與論壇。我之前是不太會說話的，見到人都會臉紅的人，我做了一年多的銷售，自己不但變得自信了，說話也有底氣了，而且口才也提升很多。多說多聽，慢慢學(xué)習(xí)就會好的。

誰有鍛煉口才的句子或文章？

1. 平凡并不等于平庸。一個人可以平凡，但不能平庸。平凡的人，可以無過人之才，可以默默無聞，但不能不知道為什么而活，不能沒有理想與追求，不能消極悲觀無所作為。生活平凡，成就一般，永遠(yuǎn)不能成為混混噩噩. 碌碌無為的理由和借口。 2. 寬容是一種美德，它能使一個人得到尊重。寬容是一種良藥，它能挽救一個人的靈魂。寬容就像一盞明燈，能在黑暗中放射著萬丈光芒，照亮每一個心靈。 3. 簡單生活才能幸福生活，人要自足常樂，寬容大度，什么事情都不能想繁雜，心靈的負(fù)荷重了，就會怨天憂人。要定期的對記憶進(jìn)行一次刪除，把不愉快的人和事從記憶中擯棄，人生苦短，財富地位都是附加的，生不帶來死不帶去，簡簡單單的生活就是快快樂樂的生活。 4. 一碗熱豆?jié){，5分鐘喝完與15分鐘喝完的區(qū)別是：滋味。你給味蕾時間，味蕾才會給你真滋味。同樣，你給心靈時間，生活才會給你大意趣。馬不停蹄地得到，就意味著馬不停蹄地失去。 5. 發(fā)怒會使人遠(yuǎn)離真理。常常因為憤怒把事情搞僵，搞糟。憤怒時，極而言之，極而行之，沒了后路，沒了回旋余地。本來有理，反而變成了沒理，本來小事，結(jié)果鬧成了大事，甚至不可收拾，過后，悔之晚矣。 6. 人，往往急于成長，然后又哀嘆失去的童年;以健康換取金錢，不久后又想用金錢恢復(fù)健康;對未來焦慮不已，卻又無視現(xiàn)在的幸福，既不活在當(dāng)下，也不活在未來。人生短短幾十年，不要在臨死前才感嘆自己仿佛從未活過。 7. 人生苦短，財富地位都是附加的，生不帶來死不帶去，簡單生活就是快樂的生活。對待人生的苦境，以毅力. 智慧去處理，這樣人生才不會有遺憾;有心改變. 用心突破，就不難。 8. 你再完美，也會有人對你不滿，也會有人讓你生厭。對人不要求全，對已無須苛責(zé)，該處的人，該做的事，抱*的希望，盡*的努力，但要做最壞的打算，持*的心態(tài)。人生有進(jìn)有退，生活不鉆牛角尖，輸什么也不能輸了心情。 9. 人要知足常樂，什么事情都不能想繁雜，心靈負(fù)荷重了，就會怨天憂人。如果你簡單，這個世界就對你簡單。簡單生活才能幸福生活。要定期對記憶進(jìn)行一次刪除，把不愉快的人和事從記憶中擯棄。 10. 人生之簡單，就像生命巨畫中簡單的幾筆線條，有著疏疏朗朗的淡泊;是生命意境中的一輪薄月，有著清清涼涼的寧靜。活在當(dāng)下，未來導(dǎo)向，向下比較，就能使你每天獲得陽光心態(tài)。激情創(chuàng)造生活，心態(tài)決定未來。給自己的心靈開一扇窗，讓陽光進(jìn)來。

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