哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎么鍛煉演講與口才。今天就把怎么鍛煉演講與口才相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：如何鍛煉口才與演講技巧，如何鍛煉自己的口才，如何鍛煉自己的演講與口才能力？，怎么提高演講能力和口才？，怎樣練口才和演講，怎樣鍛煉口才啊？，想練習(xí)口才、演講，有沒(méi)有這方面的軟件？，演講口才訓(xùn)練：表達(dá)不流暢、磕磕巴巴怎么改變？??

如何鍛煉口才與演講技巧

1、知識(shí) 2、經(jīng)驗(yàn) 3、技巧 *沒(méi)有知識(shí)，自己的口才就非常有限，經(jīng)驗(yàn)也是非常重要， 如果您今天要去給別人講銷售，而您自己從來(lái)就沒(méi)有做過(guò)銷售，只是看了幾本銷售方面的書籍，您就自認(rèn)為是銷售行業(yè)的專家。請(qǐng)問(wèn)這樣您能講好銷售嗎？其實(shí)，在我們的生活當(dāng)中，大多朋友都已經(jīng)具備知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)這兩個(gè)要素。可是如何才能淋漓盡致的把自己的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、思想傳遞給更多的人，并讓別人聽(tīng)我們演講的時(shí)候覺(jué)得是一種享受，能夠更好的吸收，這就是我們要學(xué)習(xí)的演講技巧。

如何鍛煉自己的口才

1、練習(xí)呼吸與擴(kuò)大肺活量（這是口才的生理基礎(chǔ)，具體方法到網(wǎng)上找）；   2、多誦讀優(yōu)秀的文章，特別演講稿，提高語(yǔ)感；   3、多積累語(yǔ)言素材，如：成語(yǔ)、名言名句、你感興趣的話題（要有一定深度和新意的，這樣你說(shuō)出來(lái)才有人愿意聽(tīng)。并且還要進(jìn)行思考，要有自己的主見(jiàn)）這些都要求做筆記，勤動(dòng)筆；   4、學(xué)習(xí)語(yǔ)言運(yùn)用技巧，多看《演講與口才》之類的書，把學(xué)到的東西記下來(lái)，并用到實(shí)踐中；   5、經(jīng)常與陌生人說(shuō)說(shuō)話，在眾人面前秀一下自己的語(yǔ)言能力，一則進(jìn)行實(shí)踐，二則培養(yǎng)膽量和信心，三則提高你在眾人心中形象，為自己爭(zhēng)取更多的表現(xiàn)機(jī)會(huì)；   6、在生活中時(shí)不時(shí)找一些別人沒(méi)注意到的地方，提高自己的觀察能力；   7、學(xué)習(xí)邏輯學(xué)，讓思路更敏銳清晰，不會(huì)被人糊弄；   8、說(shuō)話在理，有理走遍天下，無(wú)人能駁；   9、要從別人的利益與感受出發(fā)，你永遠(yuǎn)不能說(shuō)服別人，只有講清事理，擺清利害關(guān)系，運(yùn)用語(yǔ)言技巧，讓別人自己說(shuō)服自己。從而增強(qiáng)你的語(yǔ)言力量，擁有優(yōu)秀口才。   口才訓(xùn)練可以說(shuō)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作，不可能一蹴而就，你可以把它當(dāng)成健身、打球、玩游戲之類的活動(dòng)來(lái)對(duì)待。堅(jiān)持下去，才能成功。   如果想不怯場(chǎng)，一、要選擇健康、合適、有意義的話題，堅(jiān)信自己說(shuō)的內(nèi)容對(duì)人有好處；二、是要準(zhǔn)備充分，要把演說(shuō)內(nèi)容牢牢記在心中，不會(huì)出現(xiàn)記不起的情況；要讓演說(shuō)內(nèi)容完備，不會(huì)遇到不知如何回答的問(wèn)題；三、要提高心理承受能力，比如平時(shí)有意識(shí)地與人目光相接，特別是與陌生人對(duì)視、對(duì)話，可以提高說(shuō)話時(shí)的膽量；四、練習(xí)幽默技巧，學(xué)會(huì)化解尷尬場(chǎng)面。

如何鍛煉自己的演講與口才能力？

樓主，我找到知音了！ 原來(lái)我也口才不好，后來(lái)進(jìn)了*，經(jīng)常被別人笑話。然后我就下定決心，一定要練好?，F(xiàn)在我的口才在整個(gè)都是佼佼者，07年全院辯論賽還拿了亞軍。 所以，樓主不要灰心，按著我的方法來(lái)一定會(huì)有效果！ 首先請(qǐng)認(rèn)真思考一個(gè)問(wèn)題： 看哈利波特的電影你記憶更深刻，還是哈利波特的小說(shuō)？ 答案很明了。 所以 如果你想在最短時(shí)間內(nèi)，*程度的提高口才。當(dāng)然要選對(duì)好的方法 先不要看書，因?yàn)闀挠绊懥](méi)有影像課程大，先去聽(tīng)演講，比如林偉賢、張錦貴、陳安之之類的都是口才很好的講師。 你到網(wǎng)上搜索一下，一大堆。 我建議一次選一種課程，反復(fù)聽(tīng)，直到運(yùn)用出來(lái) 如何才能運(yùn)用出來(lái)，多聽(tīng)，多實(shí)踐，好的演講里面都有讓觀眾演練的部分，這個(gè)部分對(duì)我們至關(guān)重要，當(dāng)有機(jī)會(huì)時(shí)就跟著練，反正一個(gè)人在電腦前，說(shuō)的不好也沒(méi)關(guān)系，慢慢來(lái)，等說(shuō)好之后就可以試著去外面和同學(xué)和朋友甚至和老師主動(dòng)溝通。都是很好的鍛煉方法。 *，祝您成功

怎么提高演講能力和口才？

首先謝邀。*，要多看演講的書籍和著名的演講視頻，演講是一種知識(shí)也是一種技能。學(xué)好了對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展是絕對(duì)有幫助的。第二，你要找機(jī)會(huì)多進(jìn)行演講，哪怕沒(méi)有觀眾，找來(lái)一片金黃色的麥穗當(dāng)觀眾，哪怕觀眾只有零星的幾個(gè)人，也不要放棄你對(duì)演講的熱愛(ài)。持之以恒，你一定會(huì)有收獲。

怎樣練口才和演講

我從小到大都在演講，我感覺(jué)是和性格有關(guān)的，沒(méi)有練習(xí)過(guò)就是很能講。 首先，你要能夠在眾人面前表達(dá)你的觀點(diǎn)，不要怕說(shuō)錯(cuò)，怕別人笑話你，說(shuō)就行了，*能大聲的說(shuō)出你想說(shuō)的話，讓別人注意到你，在公共場(chǎng)合說(shuō)話沒(méi)人聽(tīng)相當(dāng)于沒(méi)說(shuō)。 其次，要多讀書，演講不是夸夸其談，多看書懂的多了，觀點(diǎn)自然而然就會(huì)出來(lái)就有想表達(dá)的欲望，你也可以試著從和別人爭(zhēng)論開(kāi)始，不一定要贏，但一定要敢說(shuō)。 然后，練好普通話，我感覺(jué)方言演講起來(lái)上不了大臺(tái)面，不要你一開(kāi)口，下面的人就都在笑你，因?yàn)槟愕钠铰N舌和吐字不清。 *，當(dāng)你有了內(nèi)涵和漂亮的普通話后，給自己確定一種演講的風(fēng)格，比如說(shuō)有人是比較幽默的多用口語(yǔ)，有的人就很亢奮調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛，有的人很沉穩(wěn)往往給人深刻的思考，你去試著參加一些實(shí)戰(zhàn)的演習(xí)，就知道什么風(fēng)格才是最適合自己的。 我感覺(jué)最重要的一點(diǎn)就是臉皮厚了，想說(shuō)什么就說(shuō)什么，要有自信，我每次去演講不是*就是第二，呵呵，上面的就是經(jīng)驗(yàn)之談了。 祝你成功。

怎樣鍛煉口才啊？

一、積極心態(tài)訓(xùn)練 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言，我一定要*聲地說(shuō)話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？鞓?lè)的一天！”（平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?lái)，至少10遍。） 2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功。 3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。 二、口才鍛煉 （一）每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。 （二）抓住一切機(jī)會(huì)講話，鍛煉口才。 1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。 3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。 4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。 5、注意講話時(shí)的一些技巧。 A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開(kāi)始講話。 B、勇敢地講出*句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說(shuō)短句，語(yǔ)句中間不打岔。 C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來(lái)有意識(shí)地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來(lái)。 D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒(méi)關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時(shí)，用感覺(jué)和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 E、緊張時(shí)，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。 三、輔助鍛煉 1、每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。 2、每天放聲大笑10次，樂(lè)觀面對(duì)生活，放松情緒。 3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。 4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠(chéng)，鍛煉親和力。 5、學(xué)會(huì)檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。 精彩討論： 演講口才不僅僅是成功學(xué)培訓(xùn)才需要的能力：銷售員需要，成功學(xué)書店的老板需要，促銷員需要，日常說(shuō)服別人需要…… 口才可以說(shuō)是無(wú)處不在的，但現(xiàn)實(shí)是很多人缺乏這個(gè)能力。要么是惜字如金默默無(wú)語(yǔ)，要么是虛話連篇絮絮道道，都需要口才的鍛煉才好。 在電影《曼哈頓女傭》中，男主角克服演講緊張和恐懼有一個(gè)辦法：演講的時(shí)候，手心里放一個(gè)大頭針。 此方法未經(jīng)證實(shí)，但我想一個(gè)好來(lái)塢非常正規(guī)的電影，對(duì)這樣的小細(xì)節(jié)，沒(méi)有必要使用憑空杜撰的方式，也許可以一用。 至于作用，我真的不知道，誰(shuí)真的總緊張不妨一試，反正也不會(huì)真的把手扎壞吧。從吸煙的角度來(lái)猜想，有時(shí)候沒(méi)煙的時(shí)候，嘴里叼個(gè)鉛筆也能頂很久，可能是從心理學(xué)的依賴角度可以分析。

想練習(xí)口才、演講，有沒(méi)有這方面的軟件？

視頻的話TED, 尤其有一篇是關(guān)于如何演講的TED視頻。書也有不少最重要的是你克服愛(ài)面子怕丟臉的心理，到人前開(kāi)始練習(xí)?？诓攀羌寄?，不是知識(shí)，不是讀讀書就能學(xué)會(huì)的。拳不離手曲不離口才是硬道理。

演講口才訓(xùn)練：表達(dá)不流暢、磕磕巴巴怎么改變？

最近收到很多咨詢的信息，問(wèn)：說(shuō)話吐字不清，講話不流暢、磕磕巴巴怎么改變？影響講話流暢有這么幾種情況：一種是語(yǔ)氣詞太多，比如嗯、啊、呃……一種是思維轉(zhuǎn)得慢導(dǎo)致卡殼；一種是不知道講什么、不知道怎么講造成不流暢。道理千萬(wàn)條，流暢*條。表達(dá)是影響力，如果不能自信流暢的表達(dá)我們的思想和觀點(diǎn)，將會(huì)影響我們的事業(yè)發(fā)展和人際社交，導(dǎo)致我們的個(gè)人能力受到質(zhì)疑。那么如何訓(xùn)練，讓講話清晰、流暢、自然呢？1、訓(xùn)練基本功多讀繞口令，每天大聲朗讀，加強(qiáng)表達(dá)基本功。講話磕磕巴巴是因?yàn)殚_(kāi)口練習(xí)少，控制音準(zhǔn)的是唇齒舌這三個(gè)器官！今天我就給大家提供三個(gè)繞口令。一個(gè)練唇：八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。一個(gè)練齒：四十四，十是十，十四是十四，四十是四十，誰(shuí)能說(shuō)準(zhǔn)十四？四十四十四，就請(qǐng)誰(shuí)來(lái)試一試？一個(gè)練舌：哥挎瓜筐過(guò)寬溝，趕快過(guò)溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗！試試看！什么事情堅(jiān)持才有力量，學(xué)到不如悟到，悟到不如做到！2、用停頓代替語(yǔ)氣詞語(yǔ)氣詞是我們?cè)诒磉_(dá)時(shí)的過(guò)渡，適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)氣詞影響不大，但是太頻繁就會(huì)成為一種干擾。如果你在講話時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)頻繁的語(yǔ)氣詞，這樣的毛病分為兩步來(lái)改：（1）帶上改變的意識(shí)剛開(kāi)始練習(xí)，要帶上意識(shí)去改變，每天給自己一分鐘的小視頻，進(jìn)行一個(gè)話題分享，當(dāng)自己出現(xiàn)語(yǔ)氣詞時(shí)重新講，*視頻檢查一下自己在無(wú)意識(shí)中出現(xiàn)了多少語(yǔ)氣詞，刻意調(diào)整，慢慢地語(yǔ)氣詞就會(huì)越來(lái)越少，開(kāi)始練習(xí)，不要追求完美，允許自己犯錯(cuò)，心態(tài)上要放松。（2）停頓出現(xiàn)語(yǔ)氣詞往往是因?yàn)橄氩黄鹣乱痪湟v什么，所以想用語(yǔ)氣詞來(lái)過(guò)渡，當(dāng)你不知道接下來(lái)講什么時(shí)，把語(yǔ)氣詞換成停頓吧3、多輸入多分享表達(dá)不流暢，還有一個(gè)原因，不是你表達(dá)力不行，而是因?yàn)榉e累不夠，語(yǔ)言貧乏，多讀書多分享，才能真正解決表達(dá)力的問(wèn)題。如果你想快速提升自己的表達(dá)能力，可以參加線上的21天口才特訓(xùn)營(yíng)學(xué)習(xí)。愛(ài)自己*的方式 就是讓自己成長(zhǎng)?學(xué)演講‖練自律‖活自信‖愛(ài)閱讀更多問(wèn)題咨詢方老師，見(jiàn)知乎首頁(yè)介紹。

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