哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：提升自己心理素質(zhì)的演講視頻。今天就把提升自己心理素質(zhì)的演講視頻相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：《銘智演說》提高人演說心理素質(zhì)的方法，哪兒有遠程教育與提高學(xué)生心理素質(zhì)的視頻?，如何提高自己的心理素質(zhì)？，如何提高自我的心理素質(zhì)??

《銘智演說》提高人演說心理素質(zhì)的方法

如果有演說的動機，就會進行良好的演說創(chuàng)作，接下來需要的是把演說的表現(xiàn)，即演說推進到*的實施階段。這個時期演講者心理素質(zhì)的考驗更為嚴峻?！把菡f需要勇氣”的勇氣在演說的表現(xiàn)階段更突出。這時演講者一般要做以下心理準(zhǔn)備。1.鼓起勇氣克服舞臺恐懼癥怯場是每個人都經(jīng)歷過的經(jīng)驗，很多有名的演講者*次上臺時也很慌張，兩腿發(fā)抖。古羅馬雄辯家西塞羅在演講后說:“演講一開始就感到臉色蒼白，四肢和心全體顫抖?！焙髞硭闪擞忻难葜v者，我們也一定做不到。然后，我們必須知道演講誰都會。鼓起勇氣，勇敢地上臺，相信你邁出了邁向成功的*步，勝利已經(jīng)離你不遠了。2.精神飽滿地上臺演說演員在上臺之前必須把自己的感情調(diào)整到*狀態(tài)，以充實的感情登上舞臺。古希臘著名哲學(xué)家亞里士多德說?！俺錆M感情的演說者經(jīng)常讓聽眾和他在一起。感動了，他說什么都沒說。另外，豐富的心情也可以吸引聽眾、感染聽眾、感動聽眾，所以我們上臺之前，一定要調(diào)整自己的狀態(tài)，給聽眾留下好的*印象，讓聽眾對你的演講有自信。3.學(xué)習(xí)與聽眾交流因為演說是雙向的交流，所以上臺后，演講者必須學(xué)習(xí)與聽眾的交流，注意聽眾的反饋信息，根據(jù)這些反饋信息及時調(diào)整自己的演講內(nèi)容。只有這樣，你的演說才是適時的、得體的、成功的。演講者決不能依賴自己高于聽眾。別忘了你的知識多么豐富，經(jīng)驗多么廣泛，準(zhǔn)備多么周到，“大眾才是真正的英雄”。聽眾中沒有洞察力。在演說中，演講者和聽眾也說:“可以說話、聽。演說心理素質(zhì)的形成是一個長期的過程，但在演說之前，有必要根據(jù)目的做好準(zhǔn)備。我們演講有志的朋友都可以在心理素質(zhì)的培養(yǎng)上下更多功夫，相信這些功夫不會白費。

哪兒有遠程教育與提高學(xué)生心理素質(zhì)的視頻?

“提高學(xué)習(xí)效率 鑄就北大夢想”電視專題講座觀后感 今天早晨，我看了威海臺播放的“提高學(xué)習(xí)效率 鑄就北大夢想”電視專題講座，主要教給我們提高學(xué)習(xí)效率的幾個方法，分別有：數(shù)字編碼記憶法，定位記憶法，鞏固記憶法和習(xí)慣記憶法。并叫以為老師掩飾給我們看，用了數(shù)字編碼記憶法和定位記憶法，那位老師只在短短的一分鐘之內(nèi)，就記下了普通人五分鐘都記不下來的東西。專家們還總結(jié)出一條學(xué)習(xí)公式：學(xué)習(xí)成績＝學(xué)習(xí)效率×學(xué)習(xí)時間。這個公式說明，學(xué)習(xí)成績的好壞不是一個人智商的問題，而是跟這個人的學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)的時間有關(guān)系。有些家長認為孩子考不好的原因是因為是智力的問題，只是一味地批評，這是一種不負責(zé)的行為。專家告訴家長們，應(yīng)該找孩子考試失敗的根源，及時改正不正確的學(xué)習(xí)方法。 鞏固記憶法，顧名思義，當(dāng)然就是讓我們及時復(fù)習(xí)。人學(xué)習(xí)到的知識總是會遺忘的，隨著時間的推移，人們忘掉的知識會越來越多，記憶中的知識會越來越模糊，所以不復(fù)習(xí)是不行的。其實復(fù)習(xí)不必占用多少時間，復(fù)習(xí)一節(jié)課學(xué)習(xí)的知識，只需要利用下課三十秒的時間回憶一下。復(fù)習(xí)一天的知識，只需要三分鐘左右…還需要自己準(zhǔn)備一個遺忘本，及時記錄下來自己遺忘的東西。 習(xí)慣記憶法，是最適合我們*生使用的。幾位老師還自己制作了一張地圖，這張地圖，既非*地圖，也非世界地圖，而是數(shù)學(xué)知識地圖。這上面記錄著我們一學(xué)期要學(xué)的知識，根據(jù)習(xí)慣記憶法的特點，只要把它掛在孩子間里，那么他（她）每天都會看到這張“地圖”，隨著時間的推移，他（她）就會在不知不覺之中記下上面所記錄的知識，這招很靈吧？ 其實這些學(xué)習(xí)方法就算完全掌握了，如果自己沒有毅力與信心，還是沒有用，所以說學(xué)習(xí)關(guān)鍵還要靠自己。 有些同學(xué)雖然很聰明，但是不喜歡學(xué)習(xí)，上課不聽講，回家也不復(fù)習(xí)。這樣是永遠不可能學(xué)習(xí)好的。 有些家長，望子成龍，一天讓孩子學(xué)這學(xué)那，孩子除了吃飯睡覺，一點休息時間也沒有，孩子根本消化不了這些知識，這樣會讓孩子失去快樂，而在失去快樂的同時，也會失去對學(xué)習(xí)的興趣，甚至害怕學(xué)習(xí)，這樣到頭來，不但沒有幫他，反而還害了他。有一句話叫物極必反，就是這個意思。 總之，學(xué)習(xí)是一個終生的事業(yè)，需要自己去不斷得掌握好的學(xué)習(xí)方法，用自己的毅力拉長學(xué)習(xí)時間。這樣，才能真正的提高學(xué)習(xí)效率，鑄就北大夢想！

如何提高自己的心理素質(zhì)？

人家說跟什么樣的人在一起 我們就會變成什么樣的 所以樓上的這個建議其實沒什么不好的 多跟那些高素質(zhì)的在一起 然后從他們身上慢慢了解和學(xué)習(xí) 我想在不久的將來你就可以和他們一樣了

如何提高自我的心理素質(zhì)

心理素質(zhì)，是靠長期比賽一點一點地提高的。它應(yīng)該是和比賽的經(jīng)驗成正比 的，所不同的就是因人而異，也許有些人天生就具有一定的心理素質(zhì)，也許有些人心理關(guān) 總是過不了。但是，心理素質(zhì)始終還是可以靠后天的鍛煉的。 有句話說得好，“藝高人膽大。”如果說自己的技術(shù)水平到達了一定的高度，那么心里 面自然就會比較踏實穩(wěn)定。反之如果要用自己不足的實力去向強手挑戰(zhàn)，就需要在一定的 比賽經(jīng)驗上加以自身的全力投入，才有可能打出自己的水平。想要好的心理素質(zhì)，首先還 是應(yīng)該把自己的水平提高，才有提高心理素質(zhì)的資本。在實力并沒有到達一定程度的時候 談心理素質(zhì)沒有太大的意義。如果說雙方實力相近，那么往往看誰可以發(fā)揮得好一些，這 個時候就靠自己的狀態(tài)的調(diào)整了。

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