蓮藕汁:緩解口干:
秋季是蓮藕豐收的季節(jié)。蓮藕生吃可以涼拌或榨汁,也可與鮮梨、甘蔗等搭配一同榨汁,特別適用于口渴、焦躁等癥狀。
:需要注意的是,生吃需要把藕洗凈去皮再用開水沖洗兩三遍后切成薄片食用,當(dāng)然也可根據(jù)個人喜好放點香油拌著吃。此外,蓮藕熟著吃可健脾開胃、止瀉固精。
【什么是食療調(diào)理師】:
食療調(diào)理師是利用中醫(yī)體質(zhì)學(xué)理論和飲食調(diào)養(yǎng)技術(shù),針對不同體質(zhì)類型人群提供的食療調(diào)理指導(dǎo)、傳授食療調(diào)理技能的技術(shù)人員。
【中醫(yī)食療調(diào)理師是認(rèn)可的嗎】
中膳調(diào)理師是認(rèn)可的,具有廣闊的發(fā)展前景和重要的社會責(zé)任。希望廣大熱愛健康、有志于從事中膳調(diào)理工作的人們能夠積極加入到這個行業(yè)中來,為群眾的健康做出自己的貢獻。
這一點在我國的《中條例》、《中醫(yī)養(yǎng)生手冊》等法規(guī)和手冊中都有明確規(guī)定。中膳調(diào)理師是指通過中理論為基礎(chǔ),結(jié)合飲食營養(yǎng)學(xué)、中醫(yī)食療學(xué)、食品烹飪學(xué)等相關(guān)知識,對食物進行科學(xué)搭配和,以達到健康、目的的專業(yè)人員。
現(xiàn)在中醫(yī)食療調(diào)理師報考條件不嚴(yán),中醫(yī)食療調(diào)理師報名費用低,通用,含金量高。報名拿證聯(lián)系張/*老/*師。
【中醫(yī)食療調(diào)理師證書含金量高嗎】
證書的含金量很高。證書的頒發(fā)單位是事業(yè)單位,頒發(fā)的證書是可以在使用的,和行業(yè)認(rèn)可,證書信息也是能夠在頒發(fā)單位的網(wǎng)站上查詢到的,而且終身有效,含金量很高。
【中醫(yī)食療調(diào)理師證書好考嗎】
好考的。食療調(diào)配師主要負(fù)責(zé)食物營養(yǎng)搭配,個人調(diào)養(yǎng)等方面的內(nèi)容,知識與日常生活聯(lián)系緊密,簡單易懂,而且采用線上的,只要認(rèn)真學(xué)習(xí),充足,都能通過。
血虛體質(zhì)人群從面色上來看的特征就是嘴唇發(fā)紫,經(jīng)常出現(xiàn)牙齦的現(xiàn)象,且非常的容易健忘。這一類人要多出一些酸食物,比如醋和山楂之類食物,能夠起到。疏肝散結(jié)的效果,比如說山楂紅糖飲。