雖然當(dāng)沙子出現(xiàn)的時(shí)候,我們看到沙子,覺得它很漂亮,金黃,實(shí)際上這個(gè)漂亮的、金黃的、平整的表面下表達(dá)的是什么?就是每個(gè)人都懼怕的,生命跡象消失以后的,的寂靜狀態(tài),和死亡有關(guān)系和毀滅,和生命的消失有關(guān)。而這樣一種感受,恰恰是我們每個(gè)人在生命狀態(tài)下,時(shí)時(shí)刻刻都要面對(duì),卻又時(shí)時(shí)刻刻都在回避的感受。

箱庭療法(sandspiel;sandplay technique, sandplay therapy)又稱沙盤或療法,是指在者的陪伴下,來訪者從玩具架上挑選玩具,在盛有細(xì)沙的箱子里進(jìn)行自我的一種心理療法。

現(xiàn)在沙盤技術(shù)原因分析;
1、政策支持:要求各大中*、相關(guān)職能*配套沙盤室及心理;
2、簡(jiǎn)潔:沙盤技術(shù)入門快,易于上手;
3、快:通過沙盤技術(shù)可以快速的釋放壓力;
4、應(yīng)用領(lǐng)域廣:可以廣泛應(yīng)用于不同行業(yè)、全年齡段人群;

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沙盤培訓(xùn)的作用;
1.心靈有一種自然的傾向,即在的條件下會(huì)自己。
2.情緒的紊亂可以用另外一種途徑來解決,不是通過理性的澄清,而是通過賦予其一個(gè)可見的形狀。
3.沙盤治*療能夠?qū)⒛：母杏X和情緒,通過沙盤中的創(chuàng)造,轉(zhuǎn)化為可見的真切的三維意象。
4.創(chuàng)作沙盤的把來訪者與其心靈的"大地"聯(lián)系起來,由此觸及了他的創(chuàng)造潛能。
5.審視沙畫能使來訪者非言語地、直觀地看到無意識(shí)里發(fā)生的事情。
6.治*療師在一旁靜靜觀察起著認(rèn)可與接受來訪者心靈出來的東西的作用。
7.沙盤也可以看成是一個(gè)"容器",承載來訪。

其次,不光是看,你還要覺察自己的。不是用你的頭工作,這一點(diǎn)至關(guān)重要。榮格提出四種意識(shí)功能:感覺,思維,情感和直覺?，F(xiàn)代社會(huì),成年人的思維功能太發(fā)達(dá)了,多數(shù)人的情感功能被忽略,感覺和直覺被壓抑。要做一個(gè)好的沙盤師,你要節(jié)制和控制你的思維,多感受你的。一旦你把思維放下了,去用你的和感覺,就能訓(xùn)練你的和感覺。有很多的,比如氣功、太極、武術(shù),,瑜伽,冥想等,都是在感受我們的和氣的感覺。