內部心理活動協(xié)調一致和外部社會適應良好的心理狀態(tài)只要是的,就意味著心理健康。其中包含這些基本要素:智力活動基本正常;應對現實,適應;人際關系融洽;認識自我,悅納自我;情緒有安全感;心理活動協(xié)調;社會角色功能良好;具有同情心和愛心;具有性、果斷性、堅持性和自控性的意志品質;人生態(tài)度現實積極。

箱庭療法(sandspiel;sandplay technique, sandplay therapy)又稱沙盤或療法,是指在者的陪伴下,來訪者從玩具架上挑選玩具,在盛有細沙的箱子里進行自我的一種心理療法。

現在沙盤技術原因分析;
1、政策支持:要求各大中*、相關職能*配套沙盤室及心理;
2、簡潔:沙盤技術入門快,易于上手;
3、快:通過沙盤技術可以快速的釋放壓力;
4、應用領域廣:可以廣泛應用于不同行業(yè)、全年齡段人群;

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沙盤培訓的作用;
1.心靈有一種自然的傾向,即在的條件下會自己。
2.情緒的紊亂可以用另外一種途徑來解決,不是通過理性的澄清,而是通過賦予其一個可見的形狀。
3.沙盤治*療能夠將模糊的感覺和情緒,通過沙盤中的創(chuàng)造,轉化為可見的真切的三維意象。
4.創(chuàng)作沙盤的把來訪者與其心靈的"大地"聯系起來,由此觸及了他的創(chuàng)造潛能。
5.審視沙畫能使來訪者非言語地、直觀地看到無意識里發(fā)生的事情。
6.治*療師在一旁靜靜觀察起著認可與接受來訪者心靈出來的東西的作用。
7.沙盤也可以看成是一個"容器",承載來訪。

沙盤治*療對于師的個人成長和人格完善也有很大的作用。作為一名心理*師、學校心理、醫(yī)*院心理或社會工作者如果還沒有沙盤技術,是一件很遺憾的事情。沙盤療法不是單純的心理*技術或心理治*療技法,不僅僅是深層心理學的臨床應用,而是一門人生哲學。深刻理解沙盤療法是一門人生哲學并需具備相應的素養(yǎng)和。沙盤療法可以起到起到快*速解除阻抗、緩解壓力、 呈現問題的效果。這項技術已經成為心理工作者需的重要技能,要求各中*、各大機構配套心理*室,而沙盤是必備套件,沙盤技術則是必備技術。