* 足球比賽人數(shù)要求; 1.比賽每隊(duì)場上隊(duì)員不得多于11人(其中1名守門員),不足7人時(shí)不能進(jìn)行比賽。 2.以按規(guī)定數(shù)目,進(jìn)行替換隊(duì)員,但被替換下場的隊(duì)員,不得再次參加該場比賽。 3.被判罰令其出場的隊(duì)員,不能由替補(bǔ)員替補(bǔ)。

背后運(yùn)球; 當(dāng)對手運(yùn)球一側(cè),距離較近,不便于運(yùn)用體前變向運(yùn)球時(shí),可采用背后運(yùn)球,改變方向突破防守。:在跑動(dòng)中背后向左變向時(shí),右腳前跨,同時(shí)右手球的前上方,手臂逐漸外旋,迅速向下,手心向前,在背后直臂按拍球的右側(cè)向上方,使球向左腳的側(cè)前方落地,隨即邁左腳,球反彈后換左手繼續(xù)向前推拍前進(jìn),加速超越防守。

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羽毛球教練是什么工作? 作為一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動(dòng),喜歡打羽毛球的人士很多,不過任何運(yùn)動(dòng)都有受傷的風(fēng)險(xiǎn),不健康的運(yùn)動(dòng)很有可能讓人的受到損傷。羽毛球教練便是指導(dǎo)羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的專業(yè)人士,通過講解發(fā)力、運(yùn)動(dòng)知識(shí)、實(shí)踐操作等內(nèi)容,幫助學(xué)員更好地羽毛球?qū)?zhàn),也自身的羽毛球。