1939年,羽聯(lián)通過了各會員國共同遵守的部《羽毛球規(guī)則》。2006年,羽毛球聯(lián)合會(IBF)的正式名稱更改為羽毛球聯(lián)合會(BWF),即羽聯(lián)。羽毛球運(yùn)動組織機(jī)構(gòu)是羽聯(lián),1934年在倫敦成立組織機(jī)構(gòu)是羽毛球協(xié)會,1958年9月11日在武漢成立。

【羽毛球單打發(fā)球規(guī)則;】 1、發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為0或雙數(shù)時,雙方運(yùn)動員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球;發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為單數(shù)時,雙方運(yùn)動員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。 2、如"再賽",發(fā)球員應(yīng)以該局的總得分來站位。 3、球發(fā)出后,由發(fā)球員和接發(fā)球員交替對擊直至"違例"或"死球"。 4、接發(fā)球員違例或因球觸及接發(fā)球員場區(qū)內(nèi)的地面而成死球,發(fā)球員就得一分。隨后,發(fā)球員再從另一發(fā)球區(qū)發(fā)球。 5、發(fā)球員違例或因球觸及發(fā)球員場區(qū)內(nèi)的地面而成死球,發(fā)球員即失去發(fā)球權(quán),得一分并發(fā)球權(quán)。

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控制體重與改變體形: 過分肥胖會影響人的正常功能,尤其容易造成心臟負(fù)擔(dān)加重,壽命縮短。如果一個人的皮下脂肪超過正常的15%一25%,那么,他的死亡危險率會到30%。由于籃球運(yùn)動能脂肪,增強(qiáng)力量,保持關(guān)節(jié)柔韌,故可控制體重,體形和外表。