"帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)太極拳的中,科學(xué)指導(dǎo)十分重要,因?yàn)椴徽_的拳法有時候可能會讓膝蓋受損。"鹽城市木蘭劍社社社會體育、江蘇省""社會體育嚴(yán)靜說。她同時滿懷地介紹:"太極的魅力不僅在于健身本身,更在于其背后的文化內(nèi)核支撐。希望大家能在科學(xué)鍛煉的基礎(chǔ)上,太極帶來的健康,體會古人的智慧,這樣太極拳這項(xiàng)運(yùn)動也能歷久彌堅(jiān)。"她的學(xué)生朱麗娟、孫玲、吉中娟等人也成社會體育,在社區(qū)推廣太極拳文化。

初籃球比較簡單,場地大小和參加的人數(shù)沒有。比賽隊(duì)員分?jǐn)?shù)相等的兩隊(duì),分別站在球場的兩端,在裁判員向球場拋球后,雙方隊(duì)員立即沖進(jìn)場內(nèi)搶球,并力爭將球投進(jìn)的籃筐。因?yàn)樘铱鹗怯械椎?球投中以后就留在籃子里,人必須登上專設(shè)的梯子才能將球從籃筐里取出。

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社會體育,是指在競技體育、學(xué)校體育、體育以外的群眾性體育活動中從事技能傳授、鍛煉指導(dǎo)和組織工作的人員。凡符合條件,履行社會體育職責(zé)者,均可根據(jù)本制度的規(guī)定,申請并社會體育技術(shù)等級稱號。