心理素質以下情況我們常遇見:
　　 遇事難免有緊張的心理——心理素質不好，得狀態(tài)調整；
　　 想提升自信心、改變壞習慣——心理素質不足，得凡事以終為始；
　　 既想自我調整能力強又能輔導他人建立積極的心態(tài)——心理素質趨勢，這是信念追求結果；
　　 沒達成目標的方法，得學會神經(jīng)鏈的自我調整。
*節(jié):狀態(tài)調整:動作產(chǎn)生情緒，情緒有可以從&lduo;呼吸、部表情、肢體動作等&rduo;表現(xiàn)出來；說穩(wěn)重的人狀態(tài)調整能力很強，即是說他很會調整&lduo;呼吸、部表情、肢體動作等&rduo;。焦點轉換原理、頭腦次感元的調整、攝象機原理使得讓人們絲毫覺察不到你的風吹草動，而是另一番靜如止水、泰山崩于前而不驚的風景。

第二節(jié):以終為始:把*不論好壞的結果輕描淡寫，重新輕裝上陣，攻占下一據(jù)點！讓你升華到不在乎結果如何，都以初學者（歸零）的心態(tài)，認真學習繼續(xù)前進的境界，常年累計，你這干燥的海綿越來越飽和，到那時你想沒重量都難！

第三節(jié): 信念追求:信念是在&lduo;人們在價值觀的探索&rduo;中摸索出來的定理，既然是定理那也說明不可隨意被更改。如果這定理有偏差， 那如何轉換我們的信念就顯得很重要了。信念也是一份堅持不解的執(zhí)著，就是這份執(zhí)著，讓你走過荊棘、踏過沙漠卻不感路途上的寂寞。

第四節(jié):心理素質的神經(jīng)鏈調整:用六個步驟讓你消除神經(jīng)鏈帶來負面的影響，增加神經(jīng)鏈積極反映。方法與原則決定你對自己的定位和要求，讓你的價值感調整的更明確，目標使命更清晰。
當你想成功時，全世界都會為你讓路！想成功就是你的前進的動力，動力使你更加注重狀態(tài)調整和以終為始的心態(tài)調整，加上持之以恒的信念追求和心理調整的方法；即使你不成功，你也會發(fā)現(xiàn)你的心理素質之路在不知覺中已經(jīng)走了好遠！
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