月子餐營(yíng)養(yǎng)師的證書(shū)報(bào)名流程
1、選擇正規(guī)報(bào):鑒于證書(shū)并非由統(tǒng)一頒發(fā),選擇一個(gè)具有良好聲譽(yù)和專業(yè)資質(zhì)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行報(bào)考。
2、提交個(gè)人報(bào)考資料:按照機(jī)構(gòu)的要求,提交個(gè)人的報(bào)考資料,通常包括明、學(xué) 歷證明、個(gè)人照片等。
3、繳納報(bào)名費(fèi)用:按照機(jī)構(gòu)規(guī)定,繳納相應(yīng)的報(bào)名費(fèi)用。
4、參加線上課程學(xué)習(xí):報(bào)名成功后,開(kāi)通線上專業(yè)網(wǎng)課進(jìn)行學(xué)習(xí),為考 試做好充分。
5、參加考 試:在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),參加線上或線下的考 試。
6、證書(shū):考 試合格后,月子餐營(yíng)養(yǎng)師證書(shū)。
月子營(yíng)養(yǎng)配餐師證報(bào)考條件
1、年齡18周歲及以上健康,2、無(wú)傳染病史具有高中及以上學(xué) 歷3、有一定的營(yíng)養(yǎng)學(xué)和烹飪知識(shí)
月子餐指導(dǎo)師證報(bào)名費(fèi)用:月子教練全部報(bào)考的所有費(fèi)用在幾百元起到一千多,包括報(bào)名費(fèi)、考 試費(fèi)、材料費(fèi)、考前復(fù)習(xí)資料、取證等所有費(fèi)用,報(bào)考不同證書(shū)級(jí)別,費(fèi)用也會(huì)有差異。
月子餐指導(dǎo)師證怎么考、三個(gè)報(bào)考步驟 月子營(yíng)養(yǎng)配餐師證的作用介紹 月子營(yíng)養(yǎng)配餐師作用是很大的,如何使用?具體需要根據(jù)自己情況或自身工作情況或以后發(fā)展情況綜合判斷,教育小編在這里給大家舉例,如有的人用于求職、積分、、招投標(biāo)、資質(zhì)等,每個(gè)人所用情況不同,根據(jù)所用情況要求條件判斷確認(rèn)即可,月子營(yíng)養(yǎng)配餐師證書(shū)是勞動(dòng)者求職、任職、開(kāi)業(yè)的憑證之一,是用人單位招聘、錄用勞動(dòng)者的主要依據(jù),也是境外就業(yè)、對(duì)外勞務(wù)合作人員評(píng)定技能水平的參考依據(jù)之一。
那么月子餐要遵循哪些原則? 1、分階段進(jìn)補(bǔ) 在剛生完孩子第1個(gè)周的時(shí)候特別虛弱,需要排,這個(gè)時(shí)候飲食方面應(yīng)該要吃一些有助于排的和水腫的食物,不要吃太多過(guò)于油膩的食物。第2個(gè)周就可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣甯位?增進(jìn)乳汁的食物。之后第三、第四個(gè)周則可以吃補(bǔ)氣血的食物。 2、進(jìn)補(bǔ)要有順序 做月子需要適度的吃一點(diǎn)蔬菜和水果,但是這些食物吃的時(shí)候需要有一定的順序,先吃溫性的食物,然后再吃一些涼性的蔬菜,還有吃完飯半個(gè)小時(shí)左右再吃水果,這樣的順序會(huì)比較有益于的健康。如果空腹直接吃水果,可能會(huì)感覺(jué)肚子不舒服,還有水果如果較涼可以使用熱水泡一泡再吃。 3、營(yíng)養(yǎng)要均衡 坐月子的時(shí)候會(huì)比較虛弱,營(yíng)養(yǎng)方面要均衡,不要在坐月子的時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間的吃單一的一種食物,比如每天都吃雞肉或每天都吃排骨,這樣反而不利于的健康,應(yīng)該各種不同的食物混合著吃,尤其是要注意肉類跟素食搭配著吃,這樣會(huì)更有利于營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充。 4、注意干稀搭配 在坐月子的時(shí)候需要給新生兒喂,里面的88%都是水分,所以對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)水分的補(bǔ)充非常重要,大部分的水分都是從日常的飲食中所補(bǔ)充的,所以在坐月子期間食物不能只吃干的米飯,應(yīng)該要多喝湯水,注意干稀搭配。 5、注意烹飪 月子餐的烹飪非常重要,同樣是排骨煮湯喝跟炸排骨是完全不一樣的烹飪,當(dāng)然熱量也就不一樣。炸排骨雖然吃起來(lái)口感很好,但是月子期間應(yīng)該盡量少吃是直接熬湯來(lái)喝,熬湯的時(shí)候也要避免放太多的調(diào)料,尤其是一些性的大料盡量少放。
月子餐指導(dǎo)師證怎么考、三個(gè)報(bào)考步驟 月子營(yíng)養(yǎng)配餐師前景: 答:月子營(yíng)養(yǎng)配餐師前景還是不錯(cuò),坐月子期間,月子營(yíng)養(yǎng)配餐師就像是您的生活助手,更像是在家里照顧您的、為您制定飲食的家人。
月子餐指導(dǎo)師主要負(fù)責(zé)為產(chǎn)婦提供科學(xué)、合理的飲食指導(dǎo)和營(yíng)養(yǎng)配餐服務(wù)。當(dāng)今社會(huì)人們?cè)絹?lái)越健康和營(yíng)養(yǎng)搭配,月子指導(dǎo)師的需求也不斷,該崗位處于一個(gè)不飽和狀態(tài),所以考取證書(shū)自己專業(yè)度可以更好地找到工作,在相關(guān)崗位工作的人可以競(jìng)自身爭(zhēng)力升職的機(jī)會(huì)。
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