四川市全封閉式戒網(wǎng)癮、青春期叛逆、早戀、網(wǎng)戀、厭學(xué)等問題孩子進(jìn)行心理輔導(dǎo)、思想教育及行為矯正。

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青春期的孩子開始發(fā)展自己的獨(dú)立性和思想,如果家長只沒收手機(jī),強(qiáng)行設(shè)置手機(jī)時間,反而會適得其反。當(dāng)父母不在時,孩子們玩得更猛烈。那么,青春期孩子沉迷手機(jī)怎么辦?

青春期孩子沉迷手機(jī)怎么辦

1、父母應(yīng)該樹立好榜樣

不想讓孩子玩手機(jī),家長要做好榜樣。下班回家后,要多陪孩子。在禁止孩子玩手機(jī)期間,家長也不要玩手機(jī),為了不讓孩子沉迷游戲,家長要做到自己不沉迷手機(jī)。

2、陪孩子時不要玩手機(jī)

家長陪孩子時,不管是做作業(yè)還是玩,提前把手機(jī)靜音,讓孩子不接觸手機(jī)。

3、孩子煩躁時不要用手機(jī)安撫他

孩子是一個敏感的物種,有時即使沒人碰,他們也會自己生氣或惹麻煩,父母很生氣,怎么努力也不聽,于是掏出手機(jī)。所以,家長要堅(jiān)持自己的原則,不管孩子多煩,都不要用玩手機(jī)的方式,不要養(yǎng)成依賴手機(jī)的壞習(xí)慣。

孩子沉迷手機(jī)的原因

1、手機(jī)的誘惑太多

孩子們不堅(jiān)定自己的意志,總是被手機(jī)吸引,無法自拔。就手機(jī)而言,很多人都知道低頭族的存在,如果沒有很大的誘惑,顯然這些人是不會出現(xiàn)的。

2、缺乏陪伴

孩子手機(jī)成癮很大程度上是父母造成的,以前的父母工作忙沒時間照顧孩子,很在意孩子的哭鬧,就給孩子買了手機(jī)讓孩子玩手機(jī),分散孩子的注意力。

孩子沉迷手機(jī)的原因,一方面是父母的因素,另一方面是父母不愿意和孩子在一起,孩子使用手機(jī)是為了緩解內(nèi)心的需求,傾訴自己的顧慮。

3、逃離現(xiàn)實(shí)帶來的壓力和痛苦

孩子在成長過程中會遇到很多問題,尤其對于青少年來說,手機(jī)成癮是*常見的問題之一。他們沉迷于手機(jī)的原因是學(xué)習(xí)壓力和人際關(guān)系,青少年進(jìn)入學(xué)校后就已經(jīng)很緊張了。

尤其是高中生和*生,面對考試成績的壓力倍增。因此,他們通過手機(jī)釋放壓力,利用虛擬空間帶來的自由來逃離現(xiàn)實(shí),逃離人際關(guān)系。

青春期孩子沉迷手機(jī)怎么辦,總的來說,玩手機(jī)并沒有錯,錯在孩子沉迷手機(jī)后帶來的傷害,所以家長一定要多多關(guān)注孩子,讓孩子感受到家長對自己的關(guān)心,這是扔掉手機(jī)并回到現(xiàn)實(shí)的好方法。