社會體育是發(fā)展我國體育事業(yè),增進公民身心健康,生活,建設精神文明的一支重要力量。這既是對社會體育地位和作用的充分肯定,同時又表明了社會體育對發(fā)展我國的社會體育事業(yè)負有重要的責任。自1993年我國推行社會體育技術等級制度以來,1998年我國約有10萬人榮獲各級社會體育。平均每2萬多人擁有1名社會體育。而總人口是我國人口的1/10,但各級各類社會體育已達10萬人,社會體育占總人口的比率是我國的10倍。

籃球運動無論從規(guī)則的修訂上,還是從從實戰(zhàn)的需要上,都強化了"快"的意識,為:,繼續(xù)加快進攻速度,爭取時間,攻擊;第二,繼續(xù)強調攻守轉換速度;第三,繼續(xù)運用技術和間銜接的速率,加快轉換變化的節(jié)奏,都將給現(xiàn)代籃球運動向更高層次延伸。

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基本; 1. 握拍:正確的握拍是打好羽毛球的基礎。握拍時,應將拍柄握在手掌中,使拍面與地面垂直。發(fā)力時,需通過手腕和的協(xié)調來實現(xiàn)。 2. 發(fā)球:發(fā)球是羽毛球比賽中非常重要的技術。在發(fā)球時,需注意球的落點和速度,以及發(fā)球的節(jié)奏和變化。同時,還需注意發(fā)球的性和規(guī)范性。 3. 接發(fā)球:接發(fā)球是比賽中非常關鍵的一環(huán)。在接發(fā)球時,需根據(jù)的發(fā)球和落點來判斷球的走向,并選擇的擊球來回擊。 4. 步法:靈活的步法是打好羽毛球的關鍵。在比賽中,需根據(jù)球的落點和節(jié)奏來自己的步伐,保持的平衡和。 5. 擊球:擊球是羽毛球比賽中重要的技術之一。在擊球時,需根據(jù)球的落點、速度和來選擇的擊球和力度。同時,還需注意擊球的準確性和性。