飲茶的好處很多,概括起來(lái)有14條:
(1)茶能使人精神振奮,增強(qiáng)思維和記憶能力。
(2)茶能疲勞,促進(jìn)新陳代謝,并有維持心臟、血管、胃腸等正常機(jī)能的作用。
(3)飲茶對(duì)預(yù)防齲齒有很大好處。據(jù)英國(guó)的一次調(diào)查表明,兒童經(jīng)常飲茶齲齒可60%。
(4)茶葉含有不少對(duì)人體有益的微量元素。
(5)茶葉有惡性的作用,飲茶能明顯地癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。
(6)飲茶能細(xì)胞衰老,使人。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。
(7)飲茶有延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)塊形成,防止動(dòng)脈硬化、高血壓和腦血栓。
(8)飲茶能,增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力。
(9)飲茶有良好的和效果,特別是烏龍茶對(duì)此效果尤為明顯。
(10)飲茶可以預(yù)防老年性白內(nèi)障。
(11)茶葉所含鞣酸能殺滅多種,故能口腔炎、咽喉炎,以及夏季易發(fā)生的腸炎、痢疾等。
(12)飲茶能保護(hù)人的造血機(jī)能。茶葉中含有,邊看電視邊喝茶,能電視輻射的危害,并能保護(hù)視力。
(13)飲茶能維持血液的正常酸堿平衡。茶葉含、、、等,是一種優(yōu)良的堿性飲料。茶水能在提內(nèi)迅速被吸收和氧化,產(chǎn)生濃度較高的堿性代謝產(chǎn)物,從而能及時(shí)中和血液中的酸性代謝產(chǎn)物。
(14)防暑降溫。飲熱茶9分鐘后,皮膚溫度下降1-2攝氏度,使人感到?jīng)鏊透稍?而飲冷飲后皮膚溫度下降不明顯。
【2024年報(bào)考茶藝師證書(shū)的條件主要包括以下幾個(gè)方面:】
初級(jí)茶藝師;通常需要年齡在18周歲以上,具有高中及以上。
中級(jí)茶藝師;年齡需在22周歲以上,并且具有高中及以上。
茶藝師;則要求年齡在28周歲以上,并且具有大專(zhuān)及以上。
專(zhuān)業(yè)技能:需要具備一定的茶葉知識(shí)和茶藝表演技能。工作。對(duì)于初級(jí)茶藝師,需要從事茶藝相關(guān)工作滿2年,并且無(wú)色盲、色弱等視覺(jué)。中級(jí)茶藝師需要取得初級(jí)證書(shū)后,連續(xù)從事本職業(yè)工作滿3年。茶藝師則需要取得中級(jí)證書(shū)后,連續(xù)從事本職業(yè)工作滿3年。
具體的報(bào)考條件可能會(huì)因地區(qū)的不同而略有差異,
報(bào)名拿證具體詳情,聯(lián)系張*老*師,詳細(xì)解答辦理流程。
【2024年茶藝師證內(nèi)容】
1. 茶藝基礎(chǔ)知識(shí):包括茶葉的基礎(chǔ)知識(shí)、茶具的基礎(chǔ)知識(shí)、茶藝禮儀等。
2. 茶藝技能:包括茶藝師的茶藝技能、茶藝表演技能等。
3. 茶葉品鑒:包括茶葉的品種、產(chǎn)地、制作工藝、口感等。
4. 茶藝文化:包括茶藝的歷史、文化、、現(xiàn)展等。
5. 茶藝:包括茶藝店的經(jīng)營(yíng)、顧客服務(wù)、策略等。
在千千萬(wàn)萬(wàn)的人當(dāng)中遇見(jiàn)你所要遇見(jiàn)的禪者和茶者。在千千萬(wàn)萬(wàn)年當(dāng)中,時(shí)間無(wú)涯的荒野里,沒(méi)有早一步,也沒(méi)有晚一步,剛好趕上了,那也沒(méi)別的話可說(shuō),惟有輕輕地問(wèn)一聲:噢,你吃茶了嗎? 一杯茶在手,人緣、茶緣、善緣、法緣、佛緣盡在其中。在一壺茶里,每一片茶葉都不重要,因?yàn)樯倭艘黄?仍然是一壺茶。但是,每一片茶葉也都非常的重要,因?yàn)槊恳坏嗡姆址?都有每一片茶葉的本質(zhì)。布施,猶如加一片茶到一大壺茶里,少了我這一片,看似不影響茶的味道;其實(shí)不然,丟進(jìn)我這一片,整壺茶就有了我的。雖然我施的很小,也會(huì)充滿每一滴水。
所謂"因時(shí)而異",即在一日之中,不同時(shí)段飲用不同的茶。清晨從睡夢(mèng)中醒來(lái)不久,應(yīng)喝綠茶、青茶,以求醒腦提神。上午時(shí)分要進(jìn)入工作了,這時(shí)喝些鐵觀音或茉莉花茶,因?yàn)椴柘汶硽?能人的大腦使人進(jìn)入狀態(tài),有利于工作效率;午后時(shí)間人容易現(xiàn)倦態(tài),便應(yīng)喝些紅茶,以求解困定神;晚飯后與家人團(tuán)敘或應(yīng)酬朋友喝淡普洱或?yàn)觚埐?這樣既有口感又不會(huì)影響當(dāng)晚的睡眠。
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