一項歷時16年、對近7萬名的研究發(fā)現(xiàn):夜間睡眠5小時及更少的人,體重13.6公斤或以上的可能性比睡7小時的人高30%。美國國立衛(wèi)生研究院建議成年人每天保證睡7~8小時。   

【證書是我們工作技能的有效證明】

在職證書是我們專業(yè)競爭和的*。如果你想跳槽找工作,那是我們專業(yè)簡歷的專業(yè)證明的加分項。

 隨著越來越鼓勵人證融合的政策,證書執(zhí)業(yè)作為行業(yè)的必備要求,含金量越來越高。從開始,每個人都可以開啟自己的考證之路,點亮自己的職業(yè)價值。

【體能訓(xùn)練師】【體重師】證書含金量:
很多的職業(yè)證書在初期時確實相當(dāng)?shù)碾u肋,很多的公司企業(yè)也不太在意這些低級證書,但是如果我們具備向上一級的職業(yè)證書沖鋒并獲取,那么將為自己的職業(yè)生涯添加一片坦途,不僅面試無往不利,想要高薪高待遇也具備獲取的條件,就馬上考取的證書,擁有的證書就等于走上人生!

體重控制師是從事體重控制指導(dǎo)、體重控制與食品營養(yǎng)安全知識傳播、促進(jìn)社會公眾健康工作的專業(yè)人員。衛(wèi)生行業(yè)、公共領(lǐng)域、餐飲服務(wù)行業(yè)、類行業(yè)、專業(yè)機(jī)構(gòu)等都需要體重師人才的補給,面臨人才"饑荒",就業(yè)前景非常廣闊。綜合了營養(yǎng)師、師、醫(yī)務(wù)、中醫(yī)、心理師等職業(yè)的特點于一身。整合"科學(xué)飲食、合理運動、良好的生活和的實時監(jiān)測"的健康理念,是當(dāng)前科學(xué)有效的健康體重

體重師證書有用嗎? 現(xiàn)在很多運動中心和健身機(jī)構(gòu)、產(chǎn)康機(jī)構(gòu)招收體重師崗位時,都會要求上崗人持有體重師證書,相比沒有證書的體重師來說,顧客也會更加信賴擁有師證書的從業(yè)者,所以體重師證書還是有用的。