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人們常說,良好的開始是成功的一半。同理,無論是體重還是身材塑形,制定合理的體重方案始終是體重道路上關鍵的一步。提到體重方案,你可能會有疑問,現(xiàn)在網(wǎng)絡那么發(fā)達,各種各樣的體重網(wǎng)上應有盡有?每個人都是的個體,有著獨特的生活和飲食習慣,甚至存在著不同程度的基礎,別人分享的"食譜"或者"方案"也許根本不適合,比如體重方案中有大量度的訓練計劃,而當顧客的體重基數(shù)比較大的話,這樣的方案也是不適合的。

體重控制師是從事體重控制指導、體重控制與食品營養(yǎng)安全知識傳播、促進社會公眾健康工作的專業(yè)人員。衛(wèi)生行業(yè)、公共領域、餐飲服務行業(yè)、類行業(yè)、專業(yè)機構(gòu)等都需要體重師人才的補給,面臨人才"饑荒",就業(yè)前景非常廣闊。綜合了營養(yǎng)師、師、醫(yī)務、中醫(yī)、心理師等職業(yè)的特點于一身。整合"科學飲食、合理運動、良好的生活和的實時監(jiān)測"的健康理念,是當前科學有效的健康體重