珠海學(xué)肚皮舞哪家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)專業(yè)？
小優(yōu)肚皮舞培訓(xùn)中心是珠海*家專業(yè)東方舞、肚皮舞培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，至今已創(chuàng)辦多年了。。。
小優(yōu)自9歲開(kāi)始學(xué)習(xí)民族舞，2002年畢業(yè)后進(jìn)修3年國(guó)標(biāo)。在以往和舞蹈相伴的時(shí)光中，舞蹈留給小優(yōu)的除了掌聲鮮花，更多的是汗水和傷痛！直到5年前我與肚皮舞的相識(shí)才讓我知道了，其實(shí)有這樣一種舞蹈，可以通過(guò)她獨(dú)有的體位動(dòng)作給身體帶來(lái)療傷的功效。這是其他舞蹈不能夠代替的。但更吸引我的是她中東古老又神秘的肚皮舞文化! 在2003年的一次跨國(guó)文化交流演出中我*次欣賞到了埃及演員原汁原味的肚皮舞表演，這真的是太過(guò)完美的舞種！她的神韻，她的節(jié)奏，她的神秘。。。。。。讓我陶醉了！在演出結(jié)束后我馬上跑到后臺(tái)和這些埃及的舞蹈演員合影留念，并在翻譯的幫忙下告知她們:我很希望*的民族舞能夠有去貴國(guó)交流的機(jī)會(huì)，同時(shí)更希望肚皮舞能夠在*得到發(fā)揚(yáng)。就這樣我們成了好朋友并相互留下了聯(lián)絡(luò)方式。！熱心的埃及朋友回國(guó)后給我郵寄了有關(guān)她們的演出資料和肚皮舞教材。在我細(xì)細(xì)研究這些教材的同時(shí)我也觀摩了當(dāng)時(shí)深圳為數(shù)不多的肚皮舞培訓(xùn)班，但總覺(jué)得無(wú)論是舞蹈技巧，還是教學(xué)方式都存在著很多的問(wèn)題。有些老師的講解不夠仔細(xì)，不夠耐心；另外更讓人。。。。印度舞，而根本不是肚皮舞。這是一種誤區(qū)，這都是因?yàn)樵诋?dāng)時(shí)肚皮舞對(duì)我們*來(lái)講是一個(gè)太陌生的舞種。所以從那一刻起，創(chuàng)辦一家專業(yè)肚皮舞工作室的念頭在我的心中開(kāi)始萌芽。2004年由于家人的工作調(diào)動(dòng)，我們?nèi)乙凭又楹?，?lái)到珠海后我便在珠海各大健身房，會(huì)所，美體機(jī)構(gòu)任教肚皮舞。在珠海任教肚皮舞這5年時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)肚皮舞已經(jīng)象血液一樣流經(jīng)我身體的每一個(gè)細(xì)胞，我已經(jīng)離不開(kāi)她了！
肚皮舞(Belly Dance)是世界上最古老的舞蹈形式之一。據(jù)說(shuō)，在古埃及法老時(shí)代肚皮舞是表達(dá)對(duì)生命的尊崇和對(duì)神靈的敬畏的方式。肚皮舞通過(guò)骨盆、臀部、胸部和手臂的旋轉(zhuǎn)以及胯部搖擺動(dòng)作充分表現(xiàn)出女性身體的陰柔之美。對(duì)頸椎腰椎增生及肩周炎等均有療效。除了可收緊臀肌之外，肚皮舞還能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)盆腔血液流通，內(nèi)在按摩腹腔和子宮等器官，對(duì)月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等婦科疾病也有一定的輔助治療作用。
入門課:
入門班的教學(xué)重點(diǎn)在于正確教授肚皮舞的基本動(dòng)作，使學(xué)員對(duì)肚皮舞有初步的認(rèn)識(shí)并引導(dǎo)對(duì)舞蹈的興趣。
組合課:
完成簡(jiǎn)單的入門課訓(xùn)練后，將學(xué)員在入門課上所學(xué)的基本動(dòng)作搭配不同的音樂(lè)做不同的組合變化練習(xí)，由淺入深基本掌握肚皮舞的肢體表達(dá)、協(xié)調(diào)性及節(jié)奏感。
舞碼課:
通過(guò)組合訓(xùn)練后，將進(jìn)入舞碼的學(xué)習(xí)。每一個(gè)舞碼為一個(gè)完整的舞蹈，舞碼課只教舞蹈，不再對(duì)基本動(dòng)作做太多的訓(xùn)練，因此學(xué)員應(yīng)在學(xué)習(xí)了入門課和組合課之后再學(xué)舞碼。
預(yù)約體驗(yàn)咨詢:0756- 小優(yōu)舞蹈
培訓(xùn)地址:前山檸溪西路155號(hào)暨南*北門富康苑一層商鋪
