記憶在智力結(jié)構(gòu)中占有重要地位,是智力活動的基礎(chǔ)。人的智力結(jié)構(gòu)中的諸因素都離不開記憶,沒有記憶,無論是觀察、想象、思維或注意都無法進(jìn)行。當(dāng)孩子考試不佳時,經(jīng)常碰到不少的家長指責(zé)孩子沒背書,背書不專心,背誦能力差等,這讓家長很是焦慮。那么,*孩子背誦能力差怎么辦?

*孩子背誦能力差怎么辦

1、學(xué)會整合知識點

把需要記憶的信息、掌握的知識分類,做成思維導(dǎo)圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時,要學(xué)會把新知識和已學(xué)知識聯(lián)系起來,不斷糅合、完善知識體系。這樣能夠促進(jìn)理解,加深記憶。

2、掌握*佳記憶時間

一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為*佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學(xué)習(xí)材料,效果較好。在保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上,科學(xué)用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。

3、*交替背誦學(xué)習(xí)

要想提高學(xué)習(xí)的效率,在學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排上還要注意文理交替。就是不把內(nèi)容相近的科目集中在一起學(xué),而是將各個科目相互交錯安排。如果學(xué)生將相近的科目和同類的材料放在一起學(xué)習(xí),會使大腦中的神經(jīng)聯(lián)系也比較接近,產(chǎn)生重疊、交錯,因而引起回憶時的混淆和差錯。

4、即時記憶法

老師每講完一個要點,即在腦子里迅速回憶一遍;每節(jié)課下來,即用一至三分鐘時間在腦子里將有關(guān)內(nèi)容回顧一遍;每天晚上臨睡前,將*學(xué)的主要內(nèi)容及重要細(xì)節(jié)"過電影",想不起來、沒記準(zhǔn)的,立即再看看;第二天早上醒來,立即回憶頭天晚上記的內(nèi)容,想不起來的再看看。如此即時、反復(fù)記憶,效果*,一旦養(yǎng)成習(xí)慣,將受益終生。

5、空間轉(zhuǎn)移記憶法

在學(xué)校,教室、閱覽室、宿舍、操場、花園,只要不是上課時間,都可以通過轉(zhuǎn)移學(xué)習(xí)地點的方式來調(diào)節(jié)情緒,提高記憶效率。若在校外,則可以選擇離家近的清靜地方,一石凳、一處臺階、一方草坪、一片樹陰,還有其他能讓學(xué)生放松的處所,都可以成為記憶的天堂。

另外,學(xué)生在背書的時候,注意力要集中,記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。學(xué)生對學(xué)習(xí)的內(nèi)容也要及時復(fù)習(xí),遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過的知識,趁熱打鐵,及時溫習(xí)鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。