親子之間發(fā)生矛盾,10分鐘修復親子關(guān)系
有錢丹塞恩,孩子身心健康,父母少擔心
錢丹塞恩為青少年身心健康保駕
箐英家族傳承俱樂部家庭心理健康服務合作單位
丁香園合作單位,平臺榮獲*科技成果進步獎二等獎,*發(fā)明專利,專利號:ZL 2020 3 0726924.6 軟件著作權(quán)號:6746989
錢丹塞恩親子修復一對一指導,效果是傳統(tǒng)咨詢的10倍?;虼罅繉W習了家庭教育,知道做不到等,都可以找我們。
在教育孩子的過程中,你是否有"打、罵、吵"過孩子?在孩子經(jīng)歷了一番"暴風雨"后,你的心情又是怎么的?問題得到了有效解決嗎?我想"三連問"后,很多家長會陷入深深的回憶中。
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當我們意識到自己管教失控后的個念頭通常是"自責"和"愧疚",看著孩子受驚嚇后唯唯諾諾的樣子,沖動過后的我們又懊悔又心酸。打罵孩子是父母在憤怒之下的一種下意識行為,無論是打、罵、或者欺騙孩子,都會讓你的喪失,孩子會慢慢地不愿意跟你溝通,親子關(guān)系也會逐漸破裂。那么,如何有效修復親子關(guān)系呢?
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一、要無條件的愛自己的孩子
修復親子關(guān)系,就要改變自己,只有改,才會變。無條件地愛自己的孩子,要有愛的語言。要直接告訴孩子"你愛他",做到表情溫和堅定,語速放慢,語調(diào)平緩。如果,你以前沒有說過,可以用寫紙條的方式,寫好了放在孩子的枕頭底下,也可以發(fā)短信或者告訴他;二要有愛的微笑,和孩子溝通交流要面帶微笑;三要有愛的目光。不要以為孩子小,孩子可是會從你的目光中分辨出你是愛他、支持他、信任他、鼓勵他,還是嫌棄他、批評他、不信任他;四要有愛的動作。父母對孩子的撫摸、擁抱、拍肩膀、擊掌等肢體動作,都是愛的傳遞。
好好說話,是一個家的好風水
《姜齋文集》中說:"和睦之道,勿以言語之失、禮節(jié)之失,心生芥蒂。"
一家人好好說話,和睦相處,就是大的幸福。
好好說話,是親子關(guān)系的粘合劑;
好好說話,是婚姻好的保鮮劑;
好好說話,是子女大的孝心。
好好說話,是一個家好的風水,會讓家里的運勢越來越好。
愿你我學會好好說話,尊重家人的感受與需要,將家筑成溫暖的巢,讓心有可依,夢有可棲。話,是幸?;橐龅拿卦E。
責備的語言會打擊人的積極性,而鼓勵的語言給與人的是動力。
選擇非暴力的語言進行溝通,就能改善夫妻關(guān)系與親子關(guān)系,家里的風水越來越好。
建立親子的邊界。很多親子關(guān)系的沖突也和家缺少界限意識有關(guān),家長常以愛的名義,處處都是"全是為你好"等打著愛的旗號,卻做了觸犯孩子""的事情,孩子也不得不自衛(wèi)而發(fā)起"反擊戰(zhàn)",這樣的結(jié)局也往往使得沖突不斷升級,這樣做使得家長不但沒有在遵守規(guī)則方面給孩子樹立好榜樣,而且更不能幫孩子建立起規(guī)則感,親子關(guān)系也會陷入沒有次序混亂狀態(tài)之中。
如果家長能及時發(fā)現(xiàn)隱患并及時止步,采取適當?shù)拇胧?無論從言語還是行為上,向孩子表達自己的歉意,給予孩子成長的空間,就更能讓孩子感受到被尊重、也更能促進孩子與外界人際關(guān)系的連接。