錢丹塞恩青少年情緒重塑系統(tǒng)

有很多家長問,小朋友因?yàn)榉N種原因,在幼年時(shí)期情緒管理不到位,養(yǎng)成了一些不好的習(xí)慣,甚至,個(gè)性比較難以駕馭,該如何在青少年時(shí)期調(diào)整。這種問題,你問也白問,因?yàn)?答案基本上是確定的。隨遇而安吧,想要改變,太難了,錢丹塞恩青少年情緒重塑過程中發(fā)現(xiàn),因?yàn)?環(huán)境沒有發(fā)生本質(zhì)性改變,不太可能觸發(fā)小朋友出現(xiàn)根本性變化。事半功倍的難度,已經(jīng)被塑造成事倍功半,想要逆轉(zhuǎn),除非錢丹塞恩青少年情緒重塑系統(tǒng)操控訓(xùn)練。

其實(shí),很多孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)度低下,是因?yàn)閺?qiáng)迫性思維導(dǎo)致的。也就是大腦內(nèi)耗,導(dǎo)致學(xué)習(xí)思考能力受阻或下降。
學(xué)習(xí)力的提高,不僅要掃清外來路障,更要幫孩子分析和解決我們看不見但孩子自己能感覺到的內(nèi)在阻力。


比如13歲左右的青春期男孩有性的沖動(dòng)。按理這是正常的生理反應(yīng),但有的孩子卻認(rèn)為不道德不合理,繼而極力控制,結(jié)果反而導(dǎo)致惡性后果,地影響學(xué)習(xí)效果。

只有解決心理顧慮,才能輕裝上陣,否則心有余而力不足。
不少學(xué)霸型的孩子,就是因?yàn)槟承?想排除卻又排除不了"強(qiáng)迫思維,致使精神不堪重負(fù),艱難爬行,事半功倍。
少年強(qiáng),*強(qiáng)。少年夢,有美夢,也有噩夢。

一般來說,抑郁癥患者的思想偏離越久,其思想越偏執(zhí),越僵化,他的抑郁癥可以說是達(dá)到了重度。

這就是古人說的:失之毫厘謬以千里。

一個(gè)人只要有正確的思想態(tài)度,不管其心里痛苦了多久、多厲害,哪怕痛苦得自傷自殺,也不管其社會(huì)功能損傷多大,哪怕是已經(jīng)躺平,我們也不能說其有抑郁癥,也許他只是一種抑郁情緒而已。

因?yàn)橐钟舭Y和抑郁情緒迥然不同,就在心理有無沖突(詳見筆者的同類文章)。

既然如此,抑郁癥還有輕重之分嗎?

沒有,抑郁癥只有思想偏執(zhí)程度。