錢丹塞恩說:破碎的親子關(guān)系應(yīng)該如何去修復(fù)呢?大家好,歡迎來到今天的指引人生家庭教育課堂。面對青春期的孩子,父母不愿見到的是緊閉的房門,他們將自己關(guān)在房間里,不上學(xué)、不說話、不交際,除了玩手機(jī),什么也不干。一開始,父母還嘗試軟硬兼施,軟的是好言相勸,硬的是指責(zé)訓(xùn)斥,但是全沒用。終,父母無計可施。出現(xiàn)這種狀況的家庭,其實(shí)親子關(guān)系早就發(fā)生了破裂,只是父母沒意識到。那么破碎的親子關(guān)系應(yīng)該如何修復(fù)呢?今天就來教給大家三招。
2.建立親子的邊界。很多親子關(guān)系的沖突也和家缺少界限意識有關(guān),家長常以愛的名義,處處都是"全是為你好"等打著愛的旗號,卻做了觸犯孩子""的事情,孩子也不得不自衛(wèi)而發(fā)起"反擊戰(zhàn)",這樣的結(jié)局也往往使得沖突不斷升級,這樣做使得家長不但沒有在遵守規(guī)則方面給孩子樹立好榜樣,而且更不能幫孩子建立起規(guī)則感,親子關(guān)系也會陷入沒有次序混亂狀態(tài)之中

當(dāng)家長和孩子產(chǎn)生矛盾沖突時,作為家長的你會選擇如何處理呢?你是選擇繼續(xù)指責(zé)控告?還是逃避隱忍?或是冷戰(zhàn)處理等等,只要你不是正視與孩子矛盾沖突的,都不是在積極解決矛盾沖突,這樣下去問題還是問題,不但不會縮小,反而會越來越大,輕則家長與孩子不冷不熱,重則刀兵相見。

每個人都有自己的處理矛盾沖突的方式,很多時候都是不由自主做出來的,當(dāng)然每個人都有自己的局限,在作出反應(yīng)時也是由不得自己的,這個是可以理解的。

反思自己。當(dāng)家長和孩子發(fā)生矛盾后,其實(shí)他們的內(nèi)心也是很后悔和自責(zé)的,這時的他們對孩子會有一種補(bǔ)償心理,但是在補(bǔ)償之前,你一定要先反思自己,想想自己為什么會和孩子發(fā)生矛盾,如果不反思就去補(bǔ)償孩子,那么下一次家長還是會被同樣的沖動支配,火氣一上來就不管不顧做出同樣的行為,久而久之就會失去孩子的信任。


學(xué)會正確的感情表達(dá)。很多家長在面對孩子時,都喜歡用命令的語氣來讓他們做事,一旦孩子不聽話,他們又變成了咆哮和斥責(zé)。這種無法控制自己情緒和感情的家長,又如何能與孩子和平相處呢?所以作為家長,一定要學(xué)會正確的情感表達(dá),切不可過分強(qiáng)勢,引起孩子的反感。

正式道歉。人非圣賢孰能無過,既然犯了錯,那就要道歉。為過去的錯誤,真誠地向孩子正式的道歉,明確地告訴孩子,我那么做是錯的,請給我機(jī)會去改正。你放下家長的面子,切實(shí)地認(rèn)識到自己錯誤的管教方式,你才能夠讓孩子打開心扉,再次向你靠近。


即使每個父母都不,即使我們會一遍遍傷害到孩子,可是我們也要一遍遍修復(fù)。正是在這破裂修復(fù),修復(fù)破裂的過程中,父母和孩子才能建立了起親密感和彼此的適應(yīng)力。如果在當(dāng)下,您有任何親子問題或者是教育問題亟待解決的話,歡迎在評論區(qū)留言,也可以通過

一般都沒有耐心用語言溝通,更多的會用情緒表達(dá)(吼叫、斥責(zé)、哭鬧),結(jié)果就會收獲對方的和你一樣的應(yīng)激反應(yīng):情緒腦接管了理智腦,你的要求被情緒腦直接處理掉了,大腦皮層收不到你的信息,大腦皮層未被激活,不產(chǎn)生理性思維反應(yīng)(言就是思維的產(chǎn)物),終你的要求沒有被理性的思考和解決,很容易就陷入了情緒紛爭的漩渦。當(dāng)一個人的需求用言語表達(dá)出來,那就說明這個要求是經(jīng)過慎重思考、權(quán)衡比較過的,而情緒性的表達(dá)通常是面對刺激后的本能的反應(yīng),不計后果,不計未來,不計方法,這種"針尖對麥芒"的互動會加劇混亂,使親子關(guān)系進(jìn)一步惡化。溝通,一定要選擇在孩子情緒平靜的時候才能夠事半功倍。

如果自己學(xué)習(xí)摸索效果還是差,那么請的老師一對一督導(dǎo)也是一種快捷的方法。

特別提示:現(xiàn)在傳統(tǒng)醫(yī)院心理科及民間心理咨詢機(jī)構(gòu)的模式:表單選擇填表,測試,測試完后,一般得出焦慮,抑郁,情感障礙,輕度,中度,重度等,然后就開藥。有時孩子就診完后,要么覺得自己沒病,要么覺得自己真的心理有病了。這些沿用西方幾十年的檢測表單,而得出心理的報告。有時就診者有意隱瞞,其檢測準(zhǔn)確率可想而知!!!