復(fù)讀生壓力大如何緩解
復(fù)讀的時(shí)候壓力還是很大的,有來自家庭、同學(xué)等各方面的壓力,當(dāng)身邊的朋友都考上自己理想的院校之后,你將會(huì)面臨很大的壓力,尤其是當(dāng)親戚來詢問的時(shí)候,也會(huì)有很大的壓力。
那到底該怎么緩解這些壓力呢?
1、放松心態(tài):當(dāng)壓力大的時(shí)候,一定不能逼緊自己,要放松自己的心態(tài),可以給自己來一場(chǎng)短暫的旅行,暫時(shí)遠(yuǎn)離這些煩惱,等待自己的心態(tài)變平和。
2、制定目標(biāo):在復(fù)讀的時(shí)候,要學(xué)會(huì)給自己制定目標(biāo),然后朝著自己的目標(biāo)努力,不要去管外界的那些壓力,只要能夠達(dá)到自己的目標(biāo)就好了。
3、適度運(yùn)動(dòng):當(dāng)壓力大的時(shí)候,可以適度的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)在一定程度上可以舒緩壓力,并且運(yùn)動(dòng)還可以讓自己體質(zhì)更好。
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復(fù)讀一年要花多少錢
每個(gè)復(fù)讀學(xué)校收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)都是不一樣的,很多復(fù)讀學(xué)校本科以上分?jǐn)?shù)線的學(xué)生復(fù)讀免費(fèi),成績(jī)一般的來說,一年學(xué)費(fèi)大概在2-3萬左右,培訓(xùn)機(jī)構(gòu)一對(duì)一的費(fèi)用更高,具體選擇學(xué)校的話建議你自己去學(xué)校里邊實(shí)地考察了解,主要考察了解學(xué)校的環(huán)境,師資力量,以及學(xué)校的課程安排,再結(jié)合自己家庭的經(jīng)濟(jì)條件去選擇適合自己復(fù)讀的學(xué)校。
部分獨(dú)立設(shè)置本科藝術(shù)院校(含部分藝術(shù)類本科專業(yè)參照?qǐng)?zhí)行的少數(shù)高校),可按教育部規(guī)定自行劃定本校藝術(shù)類本科專業(yè)高考文化課成績(jī)錄取控制線。
上海音樂*2022藝術(shù)類招生簡(jiǎn)章中說明:2022年起我校自劃線將按照教育部相關(guān)要求逐步提高至各省(區(qū)、市)普通類專業(yè)批次錄取*低控制分?jǐn)?shù)線。如下圖所示
上海音樂*2021文化自劃線是285分,2021河北省藝術(shù)類本科文化控制線是289分。如果提高至各省*低錄取控制線,分?jǐn)?shù)將會(huì)上漲。
翻閱了其他院校2022藝術(shù)類招生簡(jiǎn)章,未有此說明。
下圖為部分獨(dú)立設(shè)置本科藝術(shù)院校(含部分藝術(shù)類本科專業(yè)參照?qǐng)?zhí)行的少數(shù)高校),2021年錄取時(shí)單獨(dú)劃線情況。
