怎么鍛煉孩子的注意力集中的方法 怎么鍛煉孩子的注意力集中的方法

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青少年心理咨詢中心-11-26 14:55:41

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怎么鍛煉孩子的注意力集中的方法?看到這個(gè)問題的時(shí)候,我認(rèn)為家長已經(jīng)知道,孩子的注意力不是天生的,而是后天培養(yǎng)出來的。鍛煉孩子的注意力集中的方法,我覺得應(yīng)當(dāng)從三方面來鍛煉孩子的注意力,父母可以嘗試下列方法對孩子進(jìn)行鍛煉。

怎么鍛煉孩子的注意力集中的方法:

注意力集中的方法一是眼口協(xié)調(diào)鍛煉。心理學(xué)研究證明,閱讀有利于培養(yǎng)孩子的注意力。閱讀是孩子口、眼、腦協(xié)調(diào)的過程。家長可以每天安排適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓孩子閱讀自己喜歡的兒歌、童話或短篇小說。

孩子讀書前,家長要給孩子要求:不出錯(cuò)、不漏句、不斷句。這需要大量的練習(xí)和大量的注意力。堅(jiān)持這樣的鍛煉,孩子的注意力會逐漸提高,理解能力會不斷增強(qiáng)。

注意力集中的方法二是動手鍛煉。人們常用心靈手巧比喻較一個(gè)人聰明,蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基也曾說過,孩子的智慧在于指尖,這生動地說明了智力發(fā)展與指尖的關(guān)系。動手鍛煉對大腦、視力、聽力、注意力甚至大腦發(fā)育都是非常有益的刺激。

家長可以讓孩子積木、拼圖、剪紙、繪畫、填色、數(shù)字孤子、詞組等,這些練習(xí)可以提高孩子的注意力。

注意力集中的方法三是聽覺鍛煉。"聽"是孩子重要的信息來源,也是孩子做出判斷的前提。聽力的發(fā)展對孩子的注意力集中發(fā)展起著促進(jìn)作用,家長可以讓孩子仔細(xì)聽兒歌、童謠、童話故事和短篇小說,然后鼓勵孩子用自己的話把聽到的說出來。

這一過程需要孩子集中注意力,否則說不出來,或者說不準(zhǔn)確,或者說不完整。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉,可以提高孩子的注意力,還能增強(qiáng)孩子的記憶力。