為什么孩子會對游戲上癮(為什么孩子會沉迷游戲)

孩子網(wǎng)癮怎么辦?孩子網(wǎng)癮不是簡單的指沉迷*榮耀,和平精英,英雄聯(lián)盟,第五人格等游戲,還包括了看網(wǎng)絡(luò)小說,聽網(wǎng)絡(luò)小說,刷短視頻,網(wǎng)絡(luò)聊天等等,太多未成年的孩子沉迷網(wǎng)癮不能自拔,導(dǎo)致孩子心思都花在網(wǎng)絡(luò)上,無心上學(xué),從而導(dǎo)致成績下降,甚至不上學(xué)的,賴頌強老師團隊專注于協(xié)助父母,從六個步驟幫孩子改善沉迷網(wǎng)癮的問題。

美國心理作家麥格尼格爾曾說:要成功做到自控,你必須知道自己為何失敗。

因為科技的不斷發(fā)展,孩子的娛樂也變得隨之變多,越來越多的孩子會被網(wǎng)絡(luò)游戲所吸引。手機的益處對人們的生活起到的作用不言而喻,可是對孩子來說,把控不好便會危害孩子的身心發(fā)展。

身邊有不少做老師的朋友,他們講了不少關(guān)于孩子沉迷玩手機的事情,特別是一個年紀(jì)只有7歲的孩子變沉迷網(wǎng)絡(luò)無法自拔。因為疫情很多孩子并沒有開學(xué),只能呆在家,而無暇照看孩子的父母只能托孩子的爺爺奶奶照顧,小洲就是這樣。

因為父母工作非常忙碌,需要經(jīng)常性的出差,所以小洲的日常生活幾乎都是有爺爺奶奶照看。孩子呆在家無聊總想出去玩,奶奶為了讓孩子乖一些,常常會把手機拿給他玩。久而久之,小洲越來越習(xí)慣有手機的生活,一個小游戲常常一玩就是一整天。

原本是為了省事,現(xiàn)在發(fā)展到進入*還是這樣,每天一放學(xué)就沖老人拿手機,要是不給連飯都不吃,奶奶無奈只能給他。可是長時間這樣可不行,奶奶擔(dān)心孩子會近視,沒事就勸說小洲,可是小洲并不聽管教。

奶奶的擔(dān)心并不是沒有道理的,因為小洲不分日夜的玩手機導(dǎo)致眼睛近視,甚至有*晚上都睡了還突然爬起來,奶奶擔(dān)心的問是怎么了,結(jié)果說是要起來打怪獸,客廳有很多怪獸在飄。

這可把奶奶嚇壞了,擔(dān)心是游戲玩多了精神出現(xiàn)了問題,連忙給在外地出差的兒子打電話。得知消息的夫妻倆連夜趕回了家,先是沒收了所有孩子能接觸到的電子設(shè)備,第二天就帶孩子去看了醫(yī)生。

就像心理學(xué)家凱瑟琳.斯坦納曾說:孩子走進手機世界,是因為家長在"戰(zhàn)斗中失了蹤"。

1、自身原因

很多人會對事物上癮的原因就是因為大腦會產(chǎn)生快感,一些有趣的游戲與視頻很容易就能刺激大腦分泌出多巴胺,導(dǎo)致孩子獲得快感從而沉迷玩游戲。

而且非常重要的一點,孩子的自制力往往不如成年人,加上大腦對快感有記憶作用,所以會"誘惑"孩子再次玩游戲,一旦上癮就很難走出來。

2、外部原因

科技發(fā)達,所呈現(xiàn)在人們眼前的內(nèi)容也是五花八門,有大量的精英在背后分析用戶喜好,從而不斷推出用戶喜歡的內(nèi)容。

這種目不暇接的推薦方式,連成年人都無法抗拒,更何況是自制力不足的孩子,而游戲中的互動與反饋方式,也容易讓孩子深陷其中。

孩子沉迷于玩網(wǎng)絡(luò)游戲其實就是一種嚴(yán)格意義上的行為上癮,因為會導(dǎo)致孩子深度依戀,所以非常難戒除,長期這樣會給孩子造成傷害。

長時間沉迷手機游戲不僅會影響孩子的視力,還會讓孩子對運動產(chǎn)生消極態(tài)度,變得不愿意運動,這樣會影響孩子的生長發(fā)育;

而且會因為沉迷手機失去對學(xué)習(xí)的興趣,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績一落千丈;

更嚴(yán)重的情況就是對沉迷游戲,因為深度上癮導(dǎo)致無法分清現(xiàn)實與虛擬,繼而引發(fā)一系列的危險。

有研究表明:當(dāng)孩子每天使用電子設(shè)備的時間超過1小時,就很有可能會傷及心理健康,一旦時間越長,所帶來的傷害就越大。

而孩子之所以會形成這種行為上癮,*重要的原因就是因為家父母導(dǎo)致的,因為時間與精力無法分配給孩子,就將孩子交給手機,這就是孩子沉迷手機的*步。

所以父母必須注意自己的行為方式與教育方式,避免孩子因此沉迷網(wǎng)絡(luò)世界。

1、營造良好的生活氛圍

孩子年幼,之所以會沉迷游戲父母難辭其咎,所以想要消除孩子對游戲產(chǎn)生的癮,父母必須為孩子構(gòu)建一個良好的生活環(huán)境。

讓孩子的生活中充滿書籍與正能量的事物,孩子自然也會被其影響,在這個過程中父母也要以身作則的放下手機,孩子才能在潛移默化中被改變。

2、對手機問題不能太強勢

父母在孩子還年幼的時候,應(yīng)該盡量避免讓孩子接觸手機,雖然如此,家長在手機問題上也不能太過強勢。如果孩子有需要接觸手機,家長也不能太反感,可以與孩子協(xié)商玩手機的時間與次數(shù),盡量達到一個雙贏的局面,避免適得其反。

3、與孩子多進行有效溝通

面對已經(jīng)對游戲上了癮的孩子來說,父母強硬的語言必然是不管用的,那種命令的語氣只會讓孩子變得更加叛逆。

父母可以多與孩子進行溝通,讓孩子自己主動意識到沉迷手機的利與弊,當(dāng)孩子真正意識到沉迷的危害,才能徹底解決問題,這個過程需要父母的幫助。

網(wǎng)絡(luò)世界雖然給大家提供了便利,可是這不是凈土,各種各樣的信息良莠不齊,處處都包含著各種陷阱,稍有不慎就有可能深陷其中。

家長需要培養(yǎng)孩子分辨是非的能力,當(dāng)孩子學(xué)會分辨是非才能在網(wǎng)絡(luò)世界更好的生存,還可以從中提高自己的防范意識與自我約束力,避免在網(wǎng)絡(luò)世界中受到傷害。