成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓(xùn)班

1、舞蹈特點(diǎn):動感時(shí)尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂和節(jié)拍,將目前較流行的街舞,結(jié)合孩子們的特點(diǎn)進(jìn)行有選擇的動作編排,節(jié)奏歡,簡單易學(xué)。

2、教學(xué)內(nèi)容:街舞的基本動作、基本動律和基本步伐練習(xí),街舞動作組合一套。

3、教學(xué)目標(biāo):少兒街舞是訓(xùn)練以小肌肉群的運(yùn)動,它很好地彌補(bǔ)了其它健身項(xiàng)目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動作協(xié)調(diào)性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調(diào)能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強(qiáng)少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質(zhì)。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯弱點(diǎn)而培養(yǎng)小孩自信、自強(qiáng)、堅(jiān)毅、大膽的性格。

4、招生對象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).

龍泉驛兒童學(xué)什么街舞好

一、

1、街舞基礎(chǔ)訓(xùn)練三:協(xié)調(diào)

2、一般來說是由整體的動作,穩(wěn)定和熟練度來決定的,也就是說你做動作的時(shí)候,上身和下身的配合度。練習(xí)一般都是以控力來練習(xí),這樣速度比較快。

3、街舞基礎(chǔ)訓(xùn)練四∶控制力

4、這個(gè)比較簡單,如果做托馬斯的時(shí)候,做三圈在空中定做,再反著轉(zhuǎn)三圈在空中定住的那個(gè)動作,或者說一個(gè)瞬間就是控力。初學(xué)者不適合練如此難度的動作。

5、街舞基礎(chǔ)訓(xùn)練五∶柔韌性

6、柔韌性一般以三個(gè)方面為主,開肩、下腰、開腿,開肩好多動作都需要。

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二、

1、要有一顆熱愛街舞的心.這是學(xué)舞的*基本的前提.

2、培養(yǎng)樂感.節(jié)奏感.多聽舞曲.然后在腦子里幻想一下舞步和動作.為以后的實(shí)踐打好基礎(chǔ).不用太著急.先學(xué)會跟拍.打拍子.

3、練習(xí)好形體.以免跳起舞來太猥瑣或者太生硬.

4、打好身體素質(zhì)基本功.練習(xí)力量.柔韌.協(xié)調(diào).而且這個(gè)是之后都一直不能放棄的.基本功好.練動作會很快的。力量:做俯臥撐.或者杠鈴;柔韌:壓腿.開肩.壓腰.協(xié)調(diào).

5、在練身體素質(zhì)基本功的同時(shí).也要培養(yǎng)舞感.找鏡子聽音樂對著鏡子跳舞步.讓自己的動作盡可能的好看.而且盡量跟音樂節(jié)奏.

6、在身體素質(zhì)基本功小有所成的時(shí)候.可以練習(xí)一些簡單的街舞基本功了.雙手倒立,6步.支撐類.手翻.