成都街舞培訓(xùn)-街舞的起源

街舞( Street Dance或Street dancing )誕生于二十世紀(jì)六十年代末,是美國黑人城市貧民的舞蹈,到了七十年代它被歸納為嘻哈文化( Hip-Hop Culture )的一部分,具有較強(qiáng)的表演性,參與性和競爭性。1992年初期,出現(xiàn)了-種"原地性的HIP-HOP", 它沒有那些大幅度的動(dòng)作和腳步移動(dòng),更沒有霹靂舞中那些在地上類似體操的動(dòng)作。它的獨(dú)有風(fēng)格在于注重身體的協(xié)調(diào)性,重視身 體上半身的律動(dòng)及增加了許多頭部、手部的動(dòng)作。我們?cè)谶~克杰克遜、瑪麗亞凱利、后街男孩的MTV中都可看到這種新風(fēng)格的舞蹈。

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一、

練習(xí)時(shí)不要放下手臂或低下頭。有時(shí)候,在練習(xí)時(shí),你可能會(huì)非常注意腰部和臀部的運(yùn)動(dòng),放下手臂,并保持低頭看自己的姿勢(shì)。這不是一個(gè)好習(xí)慣。在開始學(xué)習(xí)嘻哈舞蹈時(shí),一個(gè)人需要養(yǎng)成舉起手臂的習(xí)慣,這樣才能使背部肌肉、胸部和腰部與身體協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng),而不會(huì)變得僵硬。手臂應(yīng)該抬起來。大胳膊和肩膀的高度基本相同,但是可以稍微低一點(diǎn)。在身體的前面,兩個(gè)肘部比肩膀稍寬。小臂垂直于地面。隨著身體內(nèi)力的移動(dòng),大臂是向左還是向右。你也可以在身體的一側(cè)直線張開大臂,與肩同高。小胳膊可以稍微向前傾,女人的手掌朝下,男人的手掌向前,就像拿著一個(gè)大球。

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二、

兒童街舞音樂的選擇。

1、跳兒童街舞必須要配上適合自己跳舞的音樂,跟著音樂的感覺跳,踩著節(jié)拍,一起搖擺。在購買一些好的舞曲CD,家長從里面找出三首來,兒童剛開始練習(xí),不能用節(jié)奏很快的音樂。讓孩子聽熟這三首,培養(yǎng)想運(yùn)動(dòng)的感覺。

2、兒童街舞頭部的練習(xí)。

3、萬事開頭難,兒童街舞的學(xué)習(xí)要迎難而上。頭部的練習(xí)比較重要。一日之計(jì)在于晨,家長帶孩子晨練的時(shí)候,可以做低頭與抬頭的動(dòng)作練習(xí),然后面部保持微笑,放送心情,伴隨音樂,輕微點(diǎn)頭。頭部用力且短時(shí)間完成。