成都愷酷少兒街舞

1、近年來(lái)街舞作為一匹黑馬闖入我們的視線,因?yàn)榻治枋鼙娸^為廣泛,尤其是一些年輕人,能夠滿足年輕人自由自在,追求個(gè)性的需求,當(dāng)充滿激情的音樂(lè)與形體藝術(shù)融合在一起,原來(lái)街舞是如此有魅力。正是因?yàn)槿绱?越來(lái)越多的人加入了街舞學(xué)習(xí)大軍。成都愷酷街舞就是這樣一家專注于街舞培訓(xùn)事業(yè)的機(jī)構(gòu)!

2、愷酷街舞全體教職員工堅(jiān)持"用心教跳舞、用愛(ài)做教育"的價(jià)值理念,以專業(yè)的教學(xué)能力和高水平的舞蹈技術(shù)技巧,在青春的年華記錄所有孩子們美好的童年,會(huì)跳舞,我們更懂孩子。"愷酷街舞"尊崇"踏實(shí)、拼搏、責(zé)任"的企業(yè)精神,并以誠(chéng)信、共贏、開(kāi)創(chuàng)經(jīng)營(yíng)理念,創(chuàng)優(yōu)異的企業(yè)環(huán)境,以全新的管理模式,完善的技術(shù),周到的服務(wù),卓越的品質(zhì)為生存根本。我們始終堅(jiān)持用戶至上,用心服務(wù)于客戶,堅(jiān)持用自己的服務(wù)去幫助客戶。

3、成都愷酷街舞辦學(xué)多年來(lái),良心辦學(xué)。服務(wù)于眾多學(xué)員,專業(yè)教師授課,專業(yè)的傳授機(jī)巧,俘獲了無(wú)數(shù)學(xué)員的支持和信賴!未來(lái),愷酷街舞一定砥礪前行,突破自我!

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雙流學(xué)舞蹈是不是很費(fèi)錢

一、

1、手臂力量訓(xùn)練俯臥撐-仰面撐-倒立俯臥撐。*4-8組,每組20-70個(gè),時(shí)間間隔不要超過(guò)3分鐘。

2、腰部和腹部力量練習(xí)。仰臥起坐,*2-5組,每組20-40之間,這種必須是要手和腳一齊起來(lái)的,也就是說(shuō)你起來(lái)之后身子是V字形狀。

3、腿部力量訓(xùn)練。蹲跳【蛙跳】,*好是負(fù)重【一般10公斤】也就拿點(diǎn)東西,每次20-40個(gè),*兩組跑步,*一次,一次2000米到5000米。分為慢速跑--中速跑--快速跑--這也是鍛煉耐力的一個(gè)方法。

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二、

說(shuō)完了STYLE再說(shuō)說(shuō)POWERMOVE,POWERMOVE指BREAKING中的大地板動(dòng)作,像WINDMILL,HALO,FLARE,1990,HEADSPIN,AIRTRACK等等,其中每個(gè)動(dòng)作又可細(xì)分,像WINDMILL可分為NO HAND WINDMILL,BABY WINDMILL,SUPERMAN WINDMILL等。這些動(dòng)作給人的震撼是無(wú)與倫比的,特別是對(duì)*次看BREAKING的人,他們會(huì)懷疑人類怎能做出這種動(dòng)作?正是這種魅力,讓無(wú)數(shù)BBOY們冒著斷手?jǐn)嗄_斷脖子的危險(xiǎn)去狂練。不能不佩服這些勇敢的BBOY們,更不能不佩服這些令人眼花繚亂的動(dòng)作。有些BBOY們認(rèn)為POWERMOVE不好,因?yàn)檫@些動(dòng)作做到了就是做到了,并不是跳舞。這當(dāng)然也有道理,畢竟POWERMOVE比較單調(diào),你不能一直重復(fù)在那里轉(zhuǎn)。但POWERMOVE終歸是極限的表現(xiàn),特別是BATTLE時(shí),如果當(dāng)你的對(duì)手在那狂轉(zhuǎn)了一輪之后你竟然拿FOOTWORK去比,那我看你還不如投降吧。我之前說(shuō)FREEZE能比POWERMOVE更令人震撼是指POWERMOVE只有那幾招,就算再夸張,在看了多次之后也會(huì)變得不新鮮了,而古怪的FREEZE則可帶給人們一種新鮮感,并不是只動(dòng)作的難度上FREEZE厲害過(guò)POWERMOVE。