良好的時(shí)間管理是成功的關(guān)鍵,但不意味著忙于一個(gè)又一個(gè)的活動(dòng),度過(guò)一生。我們要討論的是如何*大限度地利用你的時(shí)間,使你的目標(biāo)可能性*大化,而不會(huì)建議你放棄自行車(chē)漫游、散步或遙望星空。文都教育提醒大家,時(shí)間是一種快速移動(dòng)的資產(chǎn),是你*寶貴的商品,浪費(fèi)它的風(fēng)險(xiǎn)必須自己承擔(dān)。于時(shí)間管理來(lái)說(shuō),考研人有如下幾點(diǎn)要注意:
一、自我意識(shí)是先決條件
只有當(dāng)你真正意識(shí)到你是如何支配時(shí)間的,你才能管理你的時(shí)間。建議大家記一個(gè)星期左右的時(shí)間日志,觀察一下在哪些方面你可以重新分配你的時(shí)間支出。
二．列清單、嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃
剛開(kāi)始復(fù)習(xí)的時(shí)候可能會(huì)靜不下心來(lái),一會(huì)看看手機(jī)啊,一會(huì)聊聊天啊,這些事情都會(huì)干擾我們的學(xué)習(xí);還有的同學(xué)因?yàn)橐恍┬∈聰_亂了計(jì)劃,一直拖延。我們做計(jì)劃就是為了約束自己完成該做的事,既然做了計(jì)劃就要嚴(yán)格執(zhí)行,把手機(jī)關(guān)機(jī),克制自己想要玩的念頭,培養(yǎng)自己的自律性。
三．調(diào)整學(xué)習(xí)進(jìn)度和做題策略
制定了目標(biāo)之后,你要知道目標(biāo)不是一成不變的,可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。如果進(jìn)度慢了,就放棄一些"娛樂(lè)時(shí)間"來(lái)追進(jìn)度;如果進(jìn)度有一點(diǎn)點(diǎn)超前了,也可以增加一點(diǎn)娛樂(lè)時(shí)間,勞逸結(jié)合也是很重要的~
四．選擇是艱難的
時(shí)間管理*終就是關(guān)于做出選擇的,你每天都有24小時(shí)的時(shí)間可用,每星期168小時(shí)。你該如何利用這些時(shí)間,選擇權(quán)在你手里。
五．你可以"創(chuàng)造"時(shí)間
通過(guò)運(yùn)動(dòng)和健康飲食增加你的能量,在你的每一個(gè)時(shí)間里,你的精力越充沛,這一個(gè)小時(shí)對(duì)你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所發(fā)揮的作用就越大。
六．拖延是大敵
拖延是一種令人討厭的誘惑。然而,你必須同這種沖動(dòng)做斗爭(zhēng)。試著將自己設(shè)想成:你要么在前進(jìn),要么在后退。要么,你是在向著你的目標(biāo)前進(jìn),這當(dāng)然很好。要么,你是在遠(yuǎn)離你的目標(biāo)。當(dāng)你站著不動(dòng)時(shí),你的目標(biāo)很有可能是在離你遠(yuǎn)去。
七．與研友交流增加動(dòng)力
如果你缺乏動(dòng)力,不妨找一個(gè)研友。建議走進(jìn)*,進(jìn)入*圖書(shū)館學(xué)習(xí),因?yàn)?里學(xué)習(xí)氛圍好,可以讓你的專(zhuān)注度提升很多。如果在圖書(shū)館能找到志同道合的研友,就更好了~
八．專(zhuān)心致志是問(wèn)題的關(guān)鍵所在
通過(guò)減少干擾并將注意力集中于手頭的工作,你可以使自己努力的效果成倍增長(zhǎng)。
九、選擇對(duì)你來(lái)說(shuō)行之有效的時(shí)間管理技巧
我們已經(jīng)確認(rèn)了能夠提高效率的時(shí)間管理技巧。有一些可能讓你感到有意義,有一些則不然。你可以對(duì)不同的方法進(jìn)行試驗(yàn)和嘗試,關(guān)鍵是要努力把你的每一個(gè)分鐘使用得盡可能合理有效。
十、帕瑞托法則
我們?cè)趥淇嫉臅r(shí)候可能會(huì)受很多其他因素的干擾,比如本科生要上課,在職生要工作,當(dāng)瑣碎的事情花去大量的時(shí)間,說(shuō)明你的時(shí)間管理有問(wèn)題,需要調(diào)整。考研期間要明確這個(gè)階段*重要的就是考研,其他事情可以往后放,沒(méi)有什么可以打擾你學(xué)習(xí)。
很多伙伴都覺(jué)得說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單但做起來(lái)難,確實(shí),考研從來(lái)都不是一條容易的路。但是,只要你有目標(biāo)和夢(mèng)想,即便前行道路坎坷,困難重重,夢(mèng)想終會(huì)引領(lǐng)堅(jiān)持下去,并帶領(lǐng)你走向成功的。加油吧,在職考研黨!
