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如何提高孩子的個人執(zhí)行力_提高孩子執(zhí)行力的方法都在這

日期:2024-10-06     瀏覽:284    來源:全國綜合最新資訊
核心提示:孩子做事沒有干勁兒,執(zhí)行力弱,甚至抵觸父母交代的力所能及的小任務(wù),這樣的問題應(yīng)該很多父母都為此感到頭疼。有些家長發(fā)現(xiàn)自己家

孩子做事沒有干勁兒,執(zhí)行力弱,甚至抵觸父母交代的力所能及的小任務(wù),這樣的問題應(yīng)該很多父母都為此感到頭疼。有些家長發(fā)現(xiàn)自己家孩子拖拉懶散,讓干什么經(jīng)常半途而廢,或者叫他吃飯、做作業(yè)、休息、整理房間,他總是像沒聽到似的,不為所動。家長給孩子提了很多的要求,計劃制訂一次又一次,可是要求到了孩子那,就停滯了。這該如何是好?


對于孩子的成長而言,執(zhí)行力本質(zhì)上是一種思維技巧,它讓孩子具有更強(qiáng)的專注力、主動性、記憶力和自我控制能力。執(zhí)行力是決定不同孩子之間發(fā)展差異的關(guān)鍵因素。我們今天要探討的就是,該怎么樣提高孩子的執(zhí)行力?


1. 讓孩子明確時間觀念

很多孩子的執(zhí)行力不高,就是因?yàn)闀r間觀念太差了。所以首先要讓孩子明確時間觀念,知道什么時間應(yīng)該做什么事情。如果把吃飯的時間用來看電視,那么等到吃飯的時候那就只能餓肚子。如果孩子提前在規(guī)定的時間完成了家長交代的事情,那么剩下的時間孩子就是自由的。


培養(yǎng)孩子的時間管理,不能總是靠吼罵。越是吼罵,孩子內(nèi)心的抵觸越強(qiáng)。這是一個長期磨練的過程,對家長的磨練,也是對孩子的磨練。不要試圖一開始就要求孩子把所有事情都做好,讓孩子學(xué)會利用時間,管理好時間,才是培養(yǎng)好的習(xí)慣的基礎(chǔ)。

有時間觀念的孩子,在回家以后會及時地完成老師所布置的任務(wù),也能夠積極地發(fā)展自己的各項(xiàng)興趣。當(dāng)孩子有了時間的緊迫感后,他便會非常懂得如何安排時間,將自己的時間執(zhí)行好,他的表現(xiàn)自然也會得到提升。


2. 培養(yǎng)孩子的自我管理能力

規(guī)定的事情完不成,無法明確自己的目標(biāo),都是由于孩子的自我管理能力欠缺而導(dǎo)致的,所以家長要有意識、有目的地引導(dǎo)孩子對自己的行為和思想進(jìn)行自我控制。


在日常生活中,家長要著手培養(yǎng)孩子一些和自律有關(guān)的小習(xí)慣,從有規(guī)律的作息開始。當(dāng)孩子有了穩(wěn)定的作息,他們就能更好地規(guī)劃自己的生活。如果孩子的作息一片混亂,每天就會過得渾渾噩噩。當(dāng)孩子有了更多的自律習(xí)慣后,就能幫助他們約束自身的不良行為。

執(zhí)行力弱還有一個原因,就是孩子對即將要做的事情沒有足夠的興趣,所以孩子不愿意去做。但是生活中并非只有興趣,還有學(xué)習(xí)和工作,這些是并不會令所有人感興趣但是必須要去做的事情。只有讓孩子明白自己的責(zé)任與任務(wù),提升自我管理能力,才能夠有充足的執(zhí)行力去完成自己的目標(biāo)。


3. 制定可執(zhí)行的計劃

假如孩子自己經(jīng)常拖延,那很大的可能性就是他們沒有計劃,所以做事就像無頭蒼蠅一樣,就算有了主意,也要等到將來去做。所以父母要做的是幫助孩子做好相應(yīng)的計劃表,然后讓孩子按照這樣的計劃來執(zhí)行。經(jīng)過長時間的熏陶與培養(yǎng),孩子自然會慢慢懂得如何策劃與實(shí)施計劃。


如果孩子缺乏制訂和執(zhí)行計劃的能力,那你可以跟他一起列個計劃清單。對于家長的要求,孩子可能一轉(zhuǎn)眼就會忘記,所以家長可以跟孩子商量好訂立計劃合約,讓家庭成員都簽字再貼在墻上。孩子執(zhí)行計劃有困難時,就讓他看一看這個合約,提醒孩子要說到做到,孩子執(zhí)行下去的可能性就會大大提高。"你已經(jīng)堅持三天了,做得很不錯,再堅持幾天就能完成*個周計劃了。"這樣的鼓勵更有助于孩子提升執(zhí)行計劃的動力。

很多計劃*后泡湯很重要的原因是沒有及時進(jìn)行回顧總結(jié),沒有分析日常暴露出的問題。因此,每個周末,一家人可以坐在一起聊聊每個人這周完成了哪些,未完成哪些,互相指出沒有完成的原因并一起分析如何解決。做得好的部分可以互相借鑒繼續(xù)保持,不好的部分就相互督促進(jìn)行改正。這樣一來,每一周都可以給孩子堅持下去的動力。


制定計劃清單的方法可以用于任何活動中,學(xué)習(xí)、郊游、做手工或完成任何一項(xiàng)任務(wù),幫助孩子了解和記住需要做的每個步驟,能讓他們變得更加有條理,也更有效率。一旦孩子養(yǎng)成了制定計劃清單的習(xí)慣,他未來的生活和學(xué)習(xí)同樣會受益匪淺。


4. 給孩子正面的引導(dǎo)和協(xié)助

有時候,父母不免化身成為碎碎念的唐僧,希望自己的"緊箍咒"能夠?qū)⒆悠鹨稽c(diǎn)作用??墒聦?shí)上,父母的嘮叨往往會起反效果,讓孩子的耳朵起了繭,心理上也會出現(xiàn)抵觸,更加不愿意動身去做事情了。對孩子來說,這樣的嘮叨簡直就是一種折磨。


另外,如果父母將自己對孩子的要求用命令的語氣說出來,孩子接受到的就是冷冰冰的指令,他們慢慢吞吞地做其實(shí)是對父母命令的一種消極反抗。其實(shí),孩子是有一定的自覺性的,父母傳達(dá)信息的時候,如果總是命令,而不是引導(dǎo),不僅會讓孩子損耗孩子的執(zhí)行功能,而且還會影響孩子的身心發(fā)展及你們之間的親子關(guān)系。

當(dāng)我們想讓孩子去達(dá)成一個任務(wù)時,不妨運(yùn)用"啟發(fā)式提問"的方法,讓孩子在思考中自己得出答案,提高執(zhí)行力也會變得輕松很多。比如當(dāng)你想要孩子收拾鞋架的時候,可以這樣提問:"孩子,媽媽現(xiàn)在很累,你可以幫助媽媽把鞋架收拾整齊嗎?"當(dāng)孩子完成任務(wù)之后,由衷地感謝他、擁抱他,將自己開心的情緒傳遞給他,孩子就會因?yàn)樽约旱玫搅苏J(rèn)可、表揚(yáng)而感到內(nèi)心充滿了喜悅之情。


父母在孩子執(zhí)行遇到困難時,要及時地給予幫助和支持。孩子對于執(zhí)行過程中可能遇到的困難和挫折是缺乏預(yù)料的,因此,孩子很可能被這些困難和挫折所打敗。父母不能想當(dāng)然地認(rèn)為,孩子有了目標(biāo),只要自己執(zhí)行就可以成功,而是要全程進(jìn)行監(jiān)督、鼓勵和協(xié)助,這樣才能逐漸培養(yǎng)出孩子的執(zhí)行力,幫助孩子堅持到底。


5. 父母做好孩子的榜樣

有的父母在提升孩子的執(zhí)行力時,忽略了自己作為示范的作用,在要求孩子的同時,自己卻做不到勤奮努力,孩子怎么可能會擁有充足的執(zhí)行力呢?所以,父母要做好孩子的榜樣,在自己的工作任務(wù)上,盡力做到完美,將自己的高執(zhí)行力展現(xiàn)出來,這樣孩子才能夠?qū)W習(xí)到父母的優(yōu)點(diǎn),主動提升自己的執(zhí)行力。


另外,家長也不能太過寵愛孩子,一手包辦孩子的所有事情,代替孩子去完成很多工作,這樣孩子就失去了鍛煉自己能力的機(jī)會,只知道依靠他人,任何事情都需要父母安排打點(diǎn)好,如果不催促監(jiān)督、手把手地教就沒辦法執(zhí)行,孩子未來的發(fā)展也難以變得*。


孩子在*初做某件事情的時候,是一定不會做得那么完美的,但是他們做的過程,就是執(zhí)行力完善和提高的一個過程。當(dāng)孩子有了嘗試新方法的意愿時,要積極鼓勵并給予必要的指導(dǎo)。執(zhí)行能力的發(fā)展并非一蹴而就,而是貫穿于人的一生。

眾所周知,大家都喜歡做事情有效率、執(zhí)行力高的人。對于將來要勇闖世界的孩子來說,隨著父母的監(jiān)督和指引逐步減少,這種來自大腦的執(zhí)行能力會愈來愈重要,它是成人不可或缺的成功法門。從現(xiàn)在開始,幫助孩子提高執(zhí)行力,讓他輕松面對未來的難題吧。

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