很多家長(zhǎng)都面臨著這樣的苦惱,老師經(jīng)常跟自己告狀,說(shuō)自家孩子上課總是做小動(dòng)作,一會(huì)看看這里,一會(huì)扣扣橡皮和鉛筆,總之就是不能集中注意力聽(tīng)課。每次和老師溝通之后,家長(zhǎng)也很著急,想糾正孩子的問(wèn)題,但是具體該怎么做呢?家長(zhǎng)朋友們可以試一下這4個(gè)辦法。

*,讓孩子知道課堂紀(jì)律

對(duì)于一些幼升小的孩子,上課有小動(dòng)作很正常。幼兒園以游戲?yàn)橹?小朋友經(jīng)常處于運(yùn)動(dòng)的狀態(tài),忽然到了*,就要保持一個(gè)坐姿,集中注意力聽(tīng)課,大多數(shù)小朋友都需要一段時(shí)間來(lái)適應(yīng),因此,家長(zhǎng)對(duì)于小孩上課小動(dòng)作太多這個(gè)問(wèn)題,沒(méi)必要大驚小怪,但是也不能忽視,孩子小動(dòng)作多一種情況是注意力集中的時(shí)間短,還有一種情況是孩子不知道課堂紀(jì)律,如果是后者的話就很簡(jiǎn)單了,家長(zhǎng)和老師配合給孩子講清楚上課應(yīng)該遵守的規(guī)則,跟孩子解釋幼兒園和*屬于不同的階段,學(xué)習(xí)任務(wù)也不同,還要具體地告知孩子上課哪些事情應(yīng)該做?哪些事情不能做?孩子心里有了是非觀,慢慢地就會(huì)改變很多了。

第二,保證孩子充足的睡眠

現(xiàn)在很多年輕人的家長(zhǎng),晚上不到十一二點(diǎn)絕不睡覺(jué),孩子也跟著一起晚睡,但是孩子正在生長(zhǎng)和發(fā)育階段,對(duì)睡眠的時(shí)長(zhǎng)要求高,6-12歲的學(xué)齡兒童,每天要保證9-12個(gè)小時(shí)睡眠,13-17歲的青少年,每天睡眠時(shí)長(zhǎng)應(yīng)為8-10個(gè)小時(shí),否則將會(huì)出現(xiàn)精神疲倦,注意力不集中,上課小動(dòng)作多的現(xiàn)象。因此,家長(zhǎng)想要培養(yǎng)孩子的注意力,就要保證孩子有充足的睡眠。

第三,讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品

有心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),孩子3歲以前,每天平均每多看一小時(shí)的電視,7歲時(shí)注意力不集中現(xiàn)象發(fā)生率就會(huì)增加10%。很多家長(zhǎng)可能聯(lián)想不到電子產(chǎn)品和孩子的注意力有什么內(nèi)在聯(lián)系呢?其實(shí)電視不斷轉(zhuǎn)變的畫面,會(huì)讓孩子的注意力不斷處于跳躍的狀態(tài),沒(méi)有辦法長(zhǎng)時(shí)間在某一件事物上集中,而且電視畫面豐富多彩,也會(huì)讓孩子對(duì)枯燥的書本提不起興趣,學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)減弱,注意力就很難集中。所以作為家長(zhǎng),當(dāng)孩子出現(xiàn)某些缺點(diǎn)時(shí),首先要自我反思,看看自己有沒(méi)有為了清閑,讓電子產(chǎn)品作為"保姆"陪伴孩子?如果有,現(xiàn)在抓緊時(shí)間摒棄這種懶人教育模式。

第四,讓孩子體驗(yàn)集中注意的好處

對(duì)于孩子要重視表?yè)P(yáng)和激勵(lì),堅(jiān)持以正面教育為主,如果孩子注意集中的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),家長(zhǎng)要給予口頭和物質(zhì)的鼓勵(lì),比如給孩子買他*想要的東西,讓孩子親自感受到集中注意的好處,就會(huì)有意識(shí)的延長(zhǎng)注意的時(shí)間,提高學(xué)習(xí)的效率。

總之,在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中,肯定會(huì)存在各種各樣的小問(wèn)題,作為家長(zhǎng)決不能一味地指責(zé)、打壓孩子,而是要了解問(wèn)題出現(xiàn)的原因,不斷反思自己的教育方式,用積極地方式引導(dǎo)孩子。