技巧一:練習勇氣,學會成為"焦點"

在生活中,一個人在不同的人面前表現(xiàn)不同。在一些人面前,會無話可說;但是,在一些人面前,他們可以說個不停,說一些機智的話。好好想想。當我們信任一個人,對他(她)有好感,在他(她)面前感到安全、舒適、放松時,"話匣子"自然會打開。

能不能說好,就看你說話的時候心理是否舒服放松了。可以說,心態(tài)影響著我們演講的興趣、內容和頻率。

當人們面對上級領導,被許多同事的目光包圍時,很少有人能毫無壓力地說話。那種緊張感自然會出現(xiàn),尤其是那些在集體活動中總是躲在角落里的人,他們的壓力會更大。

對于那些在領導和上級面前說話結巴的人,首先要對領導的"敬畏"放低。這不是要求大家不尊重領導,而是放大他們的膽子。把領導和上級當作自己心中值得信賴的人和朋友是非常重要的。

此外,我們必須抓住機會參加更多的小組活動,在同事和朋友面前表達我們對某事的看法和想法。其實這種訓練不一定要專業(yè),可以隨意做。如果你走在路上,你可以假裝迷路,向一個看起來不容易相處的人問路,如果可能的話,試著多和他/她聊天。路過菜市場的時候,可以主動跟攤主說蔬菜價格波動的客套話.可能剛開始你會害怕被拒絕,表情會不自然,但隨著這種隨機訓練的積累,你對"被人眼睛包圍"的敏感和不舒服會少一些。

以平等的心對待觀眾,不管他們的地位和地位如何;是否與他們的知識和熟悉程度無關。是關于愛情的!關系到心中是否有信心和"勇氣"。

技巧二:思考和共情

在一些需要演講的正式演講場合,人們在起草演講稿時通常會注意措辭的準確性。誠然,這篇演講應該用詞準確,邏輯清晰,結構完整。然而,邊肖認為,演講的整體結構應該在仔細選擇演講用詞之前,通過預先結合思考和移情來設計,從而使演講具有鮮明的層次和合理的角度。

例如,考慮以下三個問題:

1.演講的目的是什么?

2.大家感興趣的話題是什么?

3.在限定的時間內合理安排演講內容。

技巧三:找到交談的感覺。

一場成功的演講終究是以"聲音"的形式表達出來的。據調查,語音中聲音元素對受眾的影響占38%。說話太快或太慢,聲音激昂或低沉,對演講的成功有著極其重要的影響。很多人的演講吸引不了人,所以沒能很好地掌握發(fā)聲技巧。要掌握發(fā)聲技巧,你不妨從以下幾點學習:

1、建立與觀眾的溝通意識。其次,要有"會說話"的感覺。當你覺得自己無法掌握講話的聲音狀態(tài)時,想象一下和同事朋友在一起時的自然講話狀態(tài),面對這種狀態(tài)的人,你很容易找到"說話"的感覺。

2、講話節(jié)奏要有適當的停頓。適當的停頓可以給自己和觀眾思考的時間,同時也顯得演講有節(jié)奏感,容易控制場域。

技巧四:用微笑和眼神。

卡耐基曾經說過:"一個人臉上的表情比他穿什么更重要。"仔細環(huán)顧四周,似乎沒有一個人笑不出來,但很少有人能在說話時保持微笑,更少有人讓自己的微笑發(fā)自內心。微笑可以反映一個人的涵養(yǎng)。對于觀眾來說,微笑的演講者讓人感到親切和遙遠。堅定自信的眼神也能為說話者的演講加分。