成都街舞培訓-街舞的起源

街舞( Street Dance或Street dancing )誕生于二十世紀六十年代末,是美國黑人城市貧民的舞蹈,到了七十年代它被歸納為嘻哈文化( Hip-Hop Culture )的一部分,具有較強的表演性,參與性和競爭性。1992年初期,出現(xiàn)了-種"原地性的HIP-HOP", 它沒有那些大幅度的動作和腳步移動,更沒有霹靂舞中那些在地上類似體操的動作。它的獨有風格在于注重身體的協(xié)調性,重視身 體上半身的律動及增加了許多頭部、手部的動作。我們在邁克杰克遜、瑪麗亞凱利、后街男孩的MTV中都可看到這種新風格的舞蹈。

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一、

街舞動作*基本的要領就是放松,雙膝始終處于彎曲的彈性狀態(tài)。因為它沒有重復性和對稱性動作,免去了健身的單調感。街舞相對于器械和健美操的通過循環(huán)練習來刺激局部肌肉,轉為對肌肉的全面刺激。從1995年健身街舞走入健身房就參與其中的教練李知明也對這一點表示了認可,他認為街舞的動作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位,對小關節(jié)、小肌肉的運動較多,這些地方是平日健身不大容易活動到的地方,連貫的動作節(jié)奏很快,對樂感、靈巧度的鍛煉很有幫助;而街舞的趣味性容易讓人集中和專注,忽略掉運動疲勞。

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二、

S RAVE【銳舞】:現(xiàn)今代替hip hop的后起之秀。一直扭就對了,因為他根本沒有固定的節(jié)拍,通常是光鮮亮麗的,身材纖細的人在跳(沒看過胖哥跳過)。rave 的女性都是很有自信的辣妹,其實倒有些醉翁之意不在酒的playboy混在其中(Brain full of SEX all night!) 何謂 NEW SCHOOL 及 OLD SCHOOL 呢?話說美國東岸紐約----發(fā)源 NEW STYLE 的 NEW SCHOOL DANCE,因為他們把我以上所說四種街舞元素融合在一起,然后加以改裝變形,那么就是美麗的NEW SCHOOL DANCE。再說西岸洛城—比較風行 OLD SCHOOL DANCE, 也就是說它們宗于原味,不把街舞變形變態(tài),加強各有的風格,可以發(fā)現(xiàn)那邊的舞者,都會把自己所專長的街舞項目跳的很神奇,可說是出神入化,但并不是指每個人。