人類要靠記憶力來完成知識的學習和積累,沒有記憶力的我們會失去生存的能力。生活中有那么多美好和重要的事物需要被記住了,沒有記憶力的我們會活成一張白紙。其實除了先天的遺傳因素外,對孩子的后天培養(yǎng)顯得尤為重要。當你留意孩子小時候的一舉一動時,你會發(fā)現(xiàn)了孩子其實早就擁有神奇的記憶力,所以作為父母接下來就應該考慮,要怎么樣從小開始培養(yǎng)寶寶的記憶力呢?

1、每次對話前叫寶寶名字

如果父母要想從小就培養(yǎng)好孩子記憶力,首先家長們就要從叫寶寶名字開始培養(yǎng),當家長們每次要和寶寶說話時就一定要先叫寶寶的名字,只有長期這樣,寶寶才知道你是和他在說話,經(jīng)常叫寶寶名字是為了打好寶寶的邏輯思維基礎。其實寶媽們對寶寶說話、給寶寶講故事、唱歌或者只是在一起開懷大笑,父母與孩子之間的互動就是刺激寶寶大腦發(fā)育的*好方式。

2、抓住*佳記憶的時間點

家長們一定要抓住寶寶記憶力*強的時間段,在培養(yǎng)寶寶記憶力的過程中,寶寶記憶力*好的時間是在睡覺之前,所以家長們不妨在寶寶睡覺前給寶寶講一講一些童話故事、唱童謠或是看字認字等等。這能夠更好地培養(yǎng)寶寶的記憶力。

3、制定任務

隨著寶寶的發(fā)育不斷成長,家長們要適量增加記憶力的難度,當寶寶在2歲至3歲時,家長們適量的安排一些人物讓寶寶記住,可以給寶寶多次重復講增加記憶,然后還可以叫寶寶幫忙拿東西或者是讓寶寶帶路回家,可以讓寶寶記憶力得到鍛煉,家長們要學會用游戲的方式讓寶寶接受你讓他記的事物。

4、父母可以經(jīng)常唱歌給寶寶聽

父母可以把生活中的一些事情編成一些歌曲唱給孩子聽,隨著孩子的不斷成長,父母可經(jīng)常鼓勵孩子讓他自己也試著編一些歌唱。這個方法有助于培養(yǎng)寶寶語言表達的能力和寶寶的記憶力。

5、重復閱讀

讓孩子多次重復接觸他喜歡的游戲、故事或歌曲,可以幫助寶寶不斷地積累更多的詞匯。能夠很好地鍛煉他們的記憶力,

6、給孩子自由活動的空間

多給孩子一個自由的空間,讓他學會自己獨自思考問題及提問題,并獨自一個人玩耍和玩一些小游戲可以集中他們精神思考,在這段時間正是寶寶放飛想象能力的*佳的途徑,并讓他們表達自己的感想,提高語言的表達能力。也能夠培養(yǎng)孩子解決問題的能力。

7、注意方法

培養(yǎng)孩子記憶力家長們還需要注意方法方式,培養(yǎng)孩子記憶力不是一朝一夕的事情,而是持之以恒才能有更好的效果,所以家長們要格外有耐心,除了保持耐心之外,家長們還應該經(jīng)常和孩子對話、和孩子進行簡單的游戲以便增強孩子的記憶力。

8、適當?shù)墓膭?/p>

家長們要適量的鼓勵孩子是必不可少的,當孩子完成記憶任務或者是表現(xiàn)良好的情況下,家長們不要吝嗇對孩子的鼓勵,父母的鼓勵和支持會給寶寶帶來無窮的動力,孩子就能更加感興趣的去記東西對培養(yǎng)孩子記憶力也是一種較好的方法。

9、注意飲食

提高記憶力與食物也是息息相關(guān)的,家長們還應該在寶寶飲食上做點功課,為促進寶寶記憶力更好地發(fā)育,家長們應該多給寶寶吃一些補腦、健腦的食物。可以讓孩子多吃一些杏仁、核桃等堅果類食物有助補腦。多吃點含有蛋白質(zhì)的食物。還有就是補鋅可以孩子的提高記憶?？梢赃m量給孩子補充一些身體所需營養(yǎng)物質(zhì)。

10、充足的睡眠

要注意讓孩子有足夠的睡眠,晚上*晚在10點前睡覺,要讓孩子多運動,因為長時間端坐學習也不利于記憶。小孩子運動后記東西往往效率更高,因為運動有利于大腦補充氧分,集中精神。

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