成都街舞培訓(xùn)-街舞的起源

街舞( Street Dance或Street dancing )誕生于二十世紀(jì)六十年代末,是美國(guó)黑人城市貧民的舞蹈,到了七十年代它被歸納為嘻哈文化( Hip-Hop Culture )的一部分,具有較強(qiáng)的表演性,參與性和競(jìng)爭(zhēng)性。1992年初期,出現(xiàn)了-種"原地性的HIP-HOP", 它沒(méi)有那些大幅度的動(dòng)作和腳步移動(dòng),更沒(méi)有霹靂舞中那些在地上類似體操的動(dòng)作。它的獨(dú)有風(fēng)格在于注重身體的協(xié)調(diào)性,重視身 體上半身的律動(dòng)及增加了許多頭部、手部的動(dòng)作。我們?cè)谶~克杰克遜、瑪麗亞凱利、后街男孩的MTV中都可看到這種新風(fēng)格的舞蹈。

成都愷酷街舞具有并完善的教學(xué)體系,專業(yè)打造0基礎(chǔ)教學(xué)體系,幫助每一位孩子都能感受到街舞文化

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一、

1、 健康快樂(lè)

舞蹈是內(nèi)心*真實(shí)的一種表達(dá)方式,如今很多舞動(dòng)心理學(xué)家都開始研究如何運(yùn)用肢體的方式來(lái)為現(xiàn)代白領(lǐng)解壓,緩解抑郁和焦慮,釋然心中的不愉快。在舞蹈中,孩子可以體驗(yàn)各種角色的情感變化,將情緒轉(zhuǎn)化為肢體表達(dá),享受精神世界帶來(lái)的,無(wú)法用言語(yǔ)形容的快樂(lè)。此外,舞蹈也是一種健康運(yùn)動(dòng),有健康的體魄才會(huì)有健全的精神,舞蹈,就是一種健康、積極、快樂(lè)的生活方式。

2、 堅(jiān)韌不拔

"吃得苦中苦,方為人上人",因?yàn)樯鐣?huì)的進(jìn)步,時(shí)代的發(fā)展,現(xiàn)在的孩子都是家長(zhǎng)的心頭肉,這里的"苦"早已不是溫飽問(wèn)題,而是意志力的培養(yǎng),心智的磨練。舞蹈基本功訓(xùn)練中,有經(jīng)驗(yàn)的老師會(huì)將基本功以游戲的方式潛移默化地施教于學(xué)生,但是學(xué)舞蹈"吃苦"是必經(jīng)的階段。舞者舒展的舞姿,曼妙的身段,健康美麗的肌肉線條,這一切都?xì)w因于他們吃了舞蹈的那份"苦",這個(gè)過(guò)程就是韌勁的培養(yǎng)。

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二、

在專業(yè)健美操運(yùn)動(dòng)員的日常訓(xùn)練中,常用這種HIP-HOP來(lái)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的協(xié)調(diào)性、表現(xiàn)力等綜合素質(zhì),有時(shí)也會(huì)做表演之用。在街舞的外在表現(xiàn)時(shí)尚,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中,所以它進(jìn)入健身房便成為可能。不過(guò)健身房的街舞在動(dòng)作的選擇上更注重其安全性、鍛煉價(jià)值、健康向上及個(gè)性表現(xiàn)力,所以練習(xí)者在消耗脂肪的同時(shí),也緩解了精神壓力。我個(gè)人認(rèn)為健身房里的HIP-HOP對(duì)于調(diào)節(jié)練習(xí)者的心理所起的作用更為突出。因此,有人稱之為"是惟一讓人帶著笑容進(jìn)行訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)"。