孩子注意力不集中,也就是專注力差,專注力差是導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)成績差的一個(gè)原因,也是家長比較頭疼的一件事,孩子注意力不集中是怎么回事,5歲孩子注意力不集中的訓(xùn)練方法有哪些呢?

5歲孩子注意力不集中是怎么回事

1、5歲孩子一般是上幼兒園大班的年齡,這個(gè)年齡段的孩子正是比較有活力的時(shí)候,容易被外界好玩、好看的東西吸引,注意力不集中也是正常的事情;

2、多動(dòng)癥,一般有多動(dòng)癥的孩子注意力容易分散,容易坐不住,調(diào)皮好動(dòng),脾氣暴躁,統(tǒng)一表現(xiàn)為專注力差,如果有疑似多動(dòng)癥的癥狀,要及時(shí)帶孩子就醫(yī)。

5歲孩子注意力不集中是病嗎

如果缺微量元素,缺乏鎂鈣或者是血鉛太高容易出現(xiàn)注意力不集中,但是大部分是由于孩子比較貪玩好動(dòng),注意力也會(huì)不集中,這種就是正常現(xiàn)象。多動(dòng)癥引起的注意力不集中是一種病態(tài)的,所以注意力不集中,家長多引導(dǎo),多陪伴。

5歲孩子注意力集中時(shí)間多久正常

3歲之前是嬰兒期,這個(gè)階段的孩子是沒有注意力這一說法的,都是無意識(shí)的注意,這個(gè)階段要引導(dǎo)孩子形成注意力。

3-4歲是屬于幼兒早期,這階段小孩已經(jīng)出現(xiàn)注意力,但是注意力集中時(shí)間比較短,大約3-5分鐘的樣子,注意力集中的范圍也比較小,分配注意力能力也差。

4-5歲是幼兒中期,這個(gè)年齡段孩子注意力可達(dá)10分鐘左右,注意力范圍有所擴(kuò)大,可以進(jìn)行一些簡單的教學(xué)。

5-6歲是幼兒后期,注意力可以集中10-15分鐘,這時(shí)候注意力范圍再次擴(kuò)大,而且具有一定的穩(wěn)定性,沒有外界的吸引,孩子的注意力基本可以穩(wěn)定在一個(gè)事物上面。

7-10歲孩子開始進(jìn)入學(xué)習(xí)階段,這個(gè)年齡段孩子注意力達(dá)到高度集中,在一定條件下,注意力會(huì)長達(dá)20-30分鐘的集中,穩(wěn)定性較差,容易被外界吸引。

5歲孩子注意力不集中的訓(xùn)練方法

1、訓(xùn)練孩子專注力

家長每天不定時(shí)的給孩子一個(gè)訓(xùn)練小游戲,比如在都有時(shí)間的情況下,給孩子一個(gè)東西,讓孩子觀察,幾分鐘后把東西拿開,可以問孩子?xùn)|西的顏色、形狀等特點(diǎn),讓孩子描述出來你的提問,這樣的訓(xùn)練小游戲可以維持在10分鐘以內(nèi),超過時(shí)間就可以結(jié)束,以免引起孩子煩躁的情緒,小游戲的作用就功虧一簣了。

2、數(shù)字訓(xùn)練

5歲的孩子對(duì)數(shù)字比較感興趣,不出意外已經(jīng)會(huì)計(jì)算簡單的加減法,家長可以在一張紙上寫上不同的數(shù)字,然后讓孩子隨機(jī)選擇一個(gè)數(shù)字,然后在紙上標(biāo)記出來自己選擇的數(shù)字,要求速度要快,盡量不要有一個(gè)遺漏,這個(gè)小游戲進(jìn)行的過程中,家長不要打擾孩子,孩子的集中力慢慢就會(huì)得到改善。

3、感統(tǒng)練習(xí)

前庭發(fā)育不好,注意力也會(huì)出現(xiàn)不集中的情況,一般家長不會(huì)想到這一點(diǎn),往往認(rèn)為就是孩子好動(dòng),但是感統(tǒng)是一個(gè)大整體,不論哪部分出問題都會(huì)影響注意力,這個(gè)要通過專業(yè)的練習(xí),孩子的注意力才能提高。

以上是對(duì)5歲孩子注意力不集中的訓(xùn)練方法的3點(diǎn)總結(jié),希望對(duì)家長有幫助。