成都街舞培訓(xùn)

成都愷酷街舞能幫助孩子建立快樂、健康、自信的性格,街舞幫助了成千上萬的不夠自信

的孩子,在舞臺上或者舞蹈中找到了自己。除此之外也幫助到了孩子建立尊師重道,遵守秩序的習(xí)慣。

班型介紹:

1、4-6歲萌芽班:萌芽班注重快樂學(xué)習(xí), 在課堂中全面調(diào)動孩子的視覺、聽覺和動覺三大感官功能。通過對四肢、節(jié)奏感及表演能力等有趣的練習(xí),達到玩耍即學(xué)習(xí)的教學(xué)模式。另外萌芽課程將通過課堂行為規(guī)范、課堂互動和戶外演出等培養(yǎng)孩子各項綜合能力,讓孩子在快樂學(xué)習(xí)過程中培養(yǎng)音樂感和獨立意識。

2、7-12歲興趣班:興趣班從入到專業(yè)分為5個級別,涵蓋了26個元素。注重孩子的身體素質(zhì)及技術(shù)提高,更能培養(yǎng)自信、樂觀、堅毅的性格。在孩子擁有一技之長的同時,豐富孩子的藝術(shù)審美,使之從小就具備時間概念協(xié)調(diào)能力和責(zé)任心。

3、5-12歲明星班:明星班注重打造未來偶像,通過縝密的考核制度公平的面向全體愷酷學(xué)員。明星班更重視學(xué)員藝術(shù)靈感培養(yǎng)和興趣方向訓(xùn)練,通過豐富的舞臺活動給學(xué)員累積經(jīng)驗和自信。

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一、

那么跳舞,除了多一項技能以外到底有什么好處呢?

1、跳舞能夠更美麗

在街舞課中,往往我們會關(guān)注的是否跳的愉快和盡興,動作是否奔放和灑脫,是否達到了徹底的心理放松,這也是都市上班族喜歡它的一個重要原因。通過街舞的運動就是要把生活壓力盡情宣泄出來。

2、跳舞能夠更纖細(xì)

3、街舞所具有的即興、率真、輕松與激情活力的特征有助于身心的放松,這與街舞動感的節(jié)奏、盡興的翻騰和寬松的著裝有關(guān)。它沒有特別固定的風(fēng)格和模式,每個人跳出來的感覺都不一樣,容易釋放自己。首先在身體上,它所涉及的肢體動作夸張、爆發(fā)力強,在身體多部位動作的連貫組合的情境下,對小關(guān)節(jié)和小肌肉運動較多,可以增進平時一般不容易活動的肌肉部位的彈性,起到減肥效果;街舞對身體協(xié)調(diào)性、靈活度的提高也有一定幫助,可以使人的身體比例更趨合理。

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二、

1、街舞入門教程:街舞入門教學(xué)第八節(jié)

2、雙手在身體前方交叉,含胸,低頭雙手打開向身體兩側(cè)平展,右腳向身體右后方邁步,身體稍展。以同樣動作為基準(zhǔn),反方向重復(fù),注意含胸低頭,體會UP DOWN感覺。

3、街舞入門教程:街舞入門教學(xué)第九節(jié)

4、左腳高抬,向前方伸展,然后向后方收回與右腳交叉,雙膝下蹲,右手扶地,右手支橕重心,身體向上站立,雙手叉腰。

5、街舞入門教程:街舞入門教學(xué)第十節(jié)

6、雙手伸直,手掌支橕地面,雙腿向后方叉開支橕身體,雙膝稍微彎曲,前腳掌支橕地面(如果可以*好將手心離地,利用大拇指跟手掌著地支橕,這可是街舞真正的姿勢要求)。右手向頭上方劃,左腳伸向右方,與右腳交叉,左手扶頭轉(zhuǎn)向右方,左手落地支橕,雙腳2次交叉顛跳左右方向。