成都街舞培訓(xùn)

成都愷酷街舞能幫助孩子建立快樂、健康、自信的性格,街舞幫助了成千上萬的不夠自信

的孩子,在舞臺上或者舞蹈中找到了自己。除此之外也幫助到了孩子建立尊師重道,遵守秩序的習(xí)慣。

班型介紹:

1、4-6歲萌芽班:萌芽班注重快樂學(xué)習(xí), 在課堂中全面調(diào)動孩子的視覺、聽覺和動覺三大感官功能。通過對四肢、節(jié)奏感及表演能力等有趣的練習(xí),達到玩耍即學(xué)習(xí)的教學(xué)模式。另外萌芽課程將通過課堂行為規(guī)范、課堂互動和戶外演出等培養(yǎng)孩子各項綜合能力,讓孩子在快樂學(xué)習(xí)過程中培養(yǎng)音樂感和獨立意識。

2、7-12歲興趣班:興趣班從入到專業(yè)分為5個級別,涵蓋了26個元素。注重孩子的身體素質(zhì)及技術(shù)提高,更能培養(yǎng)自信、樂觀、堅毅的性格。在孩子擁有一技之長的同時,豐富孩子的藝術(shù)審美,使之從小就具備時間概念協(xié)調(diào)能力和責(zé)任心。

3、5-12歲明星班:明星班注重打造未來偶像,通過縝密的考核制度公平的面向全體愷酷學(xué)員。明星班更重視學(xué)員藝術(shù)靈感培養(yǎng)和興趣方向訓(xùn)練,通過豐富的舞臺活動給學(xué)員累積經(jīng)驗和自信。

成都幼兒民族舞培訓(xùn)班排名

一、

1、力訓(xùn)練俯臥撐一仰面撐一 倒立俯臥撐。一 天4- 8組 ,每組20- 70個 ,時間間隔不要超

過3分鐘。

2、腰部和腹部力量練習(xí)。仰臥起坐,-天2- 5組 ,每組20- 40之間,這種必須是要手和腳一齊

起來的,也就是說你起來之后身子是V字形狀。

3、腿部力量訓(xùn)練。蹲跳[蛙跳],*好題重 [-般10公斤] 也就拿點東西,每次20- 40個,

-天兩組跑步,-天-次, -次2000米到5000米。分為慢速跑一中速跑一 快速跑一 這也是鍛

煉耐力的一個方法。

4、要有好的協(xié)調(diào)性。

成都幼兒民族舞培訓(xùn)班排名

二、

1、練街舞,首先必須要練的就是舞感和基礎(chǔ)。舞感可以說是跳舞中*難,意思也是*含煳的,其實舞感就是你跳舞的動作合著音樂動作飄逸、流暢,沒有一點點的生疏感和局限感,讓人家一看你的動作和舞步就象是在跳舞,而不是在練武術(shù)vs雜技,多練一點舞步,然后找點比較有感覺的音樂跟著拍子卡,這樣跳的時間長了,自然也就有舞感了。

2、練習(xí)街舞時所用的音樂是非常有特點的Hip-Hop節(jié)奏,所以大家在練習(xí)前首先要熟悉并適應(yīng)伴奏音樂的特點。如果一聽到音樂,您就可以很準確、自如地踏上步點并與音樂合拍,那您便可以開始學(xué)習(xí)街舞了。