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成都兒童街舞培訓(xùn)哪里好

日期:2022-05-11 13:40:33     瀏覽:83    來(lái)源:愷酷街舞
核心提示:成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓(xùn)班1、舞蹈特點(diǎn):動(dòng)感時(shí)尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂(lè)和節(jié)拍,將目前較流行的街舞,結(jié)

成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓(xùn)班

1、舞蹈特點(diǎn):動(dòng)感時(shí)尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂(lè)和節(jié)拍,將目前較流行的街舞,結(jié)合孩子們的特點(diǎn)進(jìn)行有選擇的動(dòng)作編排,節(jié)奏歡,簡(jiǎn)單易學(xué)。

2、教學(xué)內(nèi)容:街舞的基本動(dòng)作、基本動(dòng)律和基本步伐練習(xí),街舞動(dòng)作組合一套。

3、教學(xué)目標(biāo):少兒街舞是訓(xùn)練以小肌肉群的運(yùn)動(dòng),它很好地彌補(bǔ)了其它健身項(xiàng)目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調(diào)能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強(qiáng)少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質(zhì)。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛(ài)動(dòng)、不愛(ài)說(shuō)話、孤癖膽怯弱點(diǎn)而培養(yǎng)小孩自信、自強(qiáng)、堅(jiān)毅、大膽的性格。

4、招生對(duì)象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).

成都兒童街舞培訓(xùn)哪里好

一、

1、街舞入門教程:街舞入門教學(xué)第八節(jié)

2、雙手在身體前方交叉,含胸,低頭雙手打開(kāi)向身體兩側(cè)平展,右腳向身體右后方邁步,身體稍展。以同樣動(dòng)作為基準(zhǔn),反方向重復(fù),注意含胸低頭,體會(huì)UP DOWN感覺(jué)。

3、街舞入門教程:街舞入門教學(xué)第九節(jié)

4、左腳高抬,向前方伸展,然后向后方收回與右腳交叉,雙膝下蹲,右手扶地,右手支橕重心,身體向上站立,雙手叉腰。

5、街舞入門教程:街舞入門教學(xué)第十節(jié)

6、雙手伸直,手掌支橕地面,雙腿向后方叉開(kāi)支橕身體,雙膝稍微彎曲,前腳掌支橕地面(如果可以*好將手心離地,利用大拇指跟手掌著地支橕,這可是街舞真正的姿勢(shì)要求)。右手向頭上方劃,左腳伸向右方,與右腳交叉,左手扶頭轉(zhuǎn)向右方,左手落地支橕,雙腳2次交叉顛跳左右方向。

成都兒童街舞培訓(xùn)哪里好

二、

但是這些動(dòng)作,看起來(lái)簡(jiǎn)單,但具體的練習(xí)起來(lái)同,少兒可以有些無(wú)從下手,下面就讓小編來(lái)為你介紹一下吧!

1、在跟教練學(xué)習(xí)時(shí),一般有一定的程序,少兒練街舞如:

2、耳聽(tīng)音樂(lè),熟悉節(jié)奏;

3、眼盯住教練的腳,學(xué)會(huì)步伐;

4、下肢動(dòng)作熟悉后,可以學(xué)習(xí)軀干和上肢等部位動(dòng)作。注意:全身各部位動(dòng)作的同步性是關(guān)鍵,少兒練街舞也就是說(shuō)把下肢動(dòng)作和軀干與上肢等部位動(dòng)作結(jié)合好。

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