愷酷街舞學(xué)校簡(jiǎn)介:

學(xué)舞蹈,找愷酷!

關(guān)注兒童成長(zhǎng),專業(yè)少兒舞蹈培訓(xùn),專注于3-12歲少兒街舞培訓(xùn)及舞蹈教學(xué)演藝。

根據(jù)孩子年齡段不同選取不同程度基本功和不同特點(diǎn)的舞到劇目。基本功訓(xùn)練本著藝術(shù)啟蒙,解放肢體,鍛煉協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣為目的,例如站姿,坐姿、走姿。不同階段的孩子基本功程度和力度都經(jīng)過(guò)嚴(yán)格甄選,適合孩子各階段的成長(zhǎng)和性格特點(diǎn)。教學(xué)采取多元化教學(xué),練功+劇目的同時(shí)穿插幼兒專注力、意志力的培養(yǎng),著重塑造孩子的形體和內(nèi)在氣質(zhì)。

愷酷街舞課程介紹:

少兒街舞是針對(duì)3-12歲的孩子開設(shè)的課程,主要是為了培養(yǎng)孩子的興趣愛好,鍛煉孩子身體,緩解孩子學(xué)習(xí)壓力,增強(qiáng)孩子身體的靈活性和協(xié)調(diào)性,提升孩子的整體氣質(zhì),讓孩子打下良好的舞蹈基礎(chǔ)的同時(shí)也讓孩子能夠強(qiáng)身健體,快樂(lè)成長(zhǎng),變得樂(lè)觀開朗,積極向上。

成都兒童舞蹈培訓(xùn)學(xué)校排名

一、

1、可選擇一些HIP--HOP音樂(lè)適應(yīng)一下節(jié)奏特點(diǎn),并隨著HIP-HOP節(jié)奏隨意舞動(dòng)幾下。在跟教練學(xué)習(xí)時(shí),按著教練分解動(dòng)作的程序進(jìn)行,比如先學(xué)好下肢動(dòng)作,再逐漸加上上肢、頭部等動(dòng)作,先慢后快不要急于求成。

2、HIP-HOP的健身價(jià)值

3、動(dòng)作爆發(fā)力強(qiáng),多以繞環(huán)和小關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)為主,因此能較好地改善練習(xí)者的協(xié)調(diào)能力,并且使身體不常運(yùn)動(dòng)到的小關(guān)節(jié)和小肌肉群得以充分鍛煉。加之運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中,具備有氧運(yùn)動(dòng)的效果,使練習(xí)者在提高主肺功能的同時(shí),達(dá)到減肥的目的。練習(xí)者還可以根據(jù)自身的身體狀況和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),選擇不同節(jié)奏的音樂(lè)來(lái)調(diào)整運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。

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二、

1、學(xué)街舞的注意事項(xiàng)

2、街舞,以其動(dòng)感、活躍、刺激等著稱,通過(guò)跳街舞,不僅需要全身的運(yùn)動(dòng),還能夠起到運(yùn)動(dòng)健身的作用。

3、從技術(shù)的要求來(lái)講,們認(rèn)為所有的人都適合跳街舞,不論性格內(nèi)向還是外向,不分年齡,除非你實(shí)在手腳不協(xié)調(diào)或者沒(méi)有樂(lè)感。

4、但在開始街舞練習(xí)之前,一定要將身體各關(guān)節(jié)活動(dòng)開,以免跳動(dòng)過(guò)程中受傷;初學(xué)街舞應(yīng)該由易到難循序漸進(jìn),不必一味追求動(dòng)作的高難度和高技巧,建議參加者在掌握健美操基礎(chǔ)后進(jìn)行學(xué)習(xí)。